Een herbruikbare gel pack kan helpen verminderen zwelling en pijn van aandoeningen zoals kneuzingen , builen , verstuikingen, verrekkingen en beten te verlichten . Gebruik het tijdens de eerste 48 uur van uw letsel als dit een kritiek punt wanneer de gel pack kan het meest nuttig . Het kan ook helpen bij het verminderen van blauwe plekken en rustgevende getraumatiseerde huid .
Herbruikbare gel packs zijn efficiënt als een kompres , omdat ze temperaturen gedurende een langere periode in vergelijking met andere koelelementen kan houden .
soorten
Er zijn twee soorten van herbruikbare gel packs , de warm kompres en het koud kompres . U kunt herbruikbare gel packs die kunnen worden gebruikt in beide richtingen te vinden.
Gebruik een verwarmd gel pack voor de behandeling van pijnlijke spieren , gewrichten , krampen , stijfheid en spanning . Dit helpt om de pijn en zwelling en kneuzingen desintegreren . U kunt het ook gebruiken als een warmer .
Gebruik een koude gel pack te verminderen zwelling en ontsteking . Het kan ook verlichting geven tot hoofdpijn , lage - rug-en nekpijn en spierpijn .
Een koude gel pack kan ook nuttig zijn in sneller herstel van kracht en mobiliteit van de geblesseerde gebied .
Instructies
meeste herbruikbare gel pads zijn de magnetron te verwarmen . U kunt ook de gelpack verwarmen in kokend water tot de gewenste temperatuur .
Koude gel pads, vries ze gedurende ten minste twee uur voor gebruik . U kunt een aantal gel pads gemakkelijk op te slaan in uw diepvriezer . De gel moet zacht en soepel blijft . Zie specifieke instructies van het product .
Overwegingen
Bij de aankoop van herbruikbare gel packs , zorg ervoor dat ze veilig zijn en niet giftig en kan zowel verwarmd en in bevroren toestand worden gebruikt .
Je moet ook voorzichtig zijn om gel packs die geen onhandige banden vereist kiest, moet geen navullen, en hebben een stevig op zichzelf staand ontwerp . Dit vermindert het risico op kruisbesmetting en misbruik van de gel packs .
Sommige gel packs zijn ook gemaakt van machine - wasbare materialen.
Waarschuwing
Wees extra voorzichtig bij het gebruik van gel pads voor kinderen , zoals de extreme temperatuur te hard voor de gevoelige huid kunnen zijn . U kunt een handdoek gebruiken om de verpakkingen te dekken . Sommige pakketten komen met hun eigen bescherming.
Niet oververhitten een gel-pak .
Niet gel packs van toepassing op ernstige verwondingen .
Hip Replacement Infectie Symptomen
Als je leeft met chronische pijn in de heup , kunt u overweegt heupprothese chirurgie . Na
Elleboog pijn kan het gevolg zijn van een van de vele aandoeningen, zowel acuut of chronis
tekens & Symptomen van Degeneratieve Disc Disease van de SI gewrichten
Degeneratieve discopathie is een leeftijd-gerelateerde spinale aandoening die aanzienlijk
De rol van calcium in Artrose bij vrouwen
Over 16 van de 27 miljoen artrose -patiënten zijn vrouwen, volgens de Arthritis Foundation
Quick Cure Oefeningen voor Plantaire Fasciitis
Hoe de oorzaak van dikke enkels Bepaal
Niet-chirurgische behandeling protocol voor Schouder bursitis
Beschrijving van Asymmetrische Mastoïde Pneumatization
Hoe maak je een Frozen Shoulder Voorkom
Hoe te Hip Flexor verwondingen te behandelen
Hoe te schouderblessures Met cortisone Behandel
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win