Oefening als je hart is in goede staat. Oefening versterkt je hartspier . Een sterker hart kan meer bloed te verdrijven met minder kracht , waardoor er een lagere systolische bloeddruk . Praat met uw arts om ervoor te zorgen dat je hart gezond is voor het starten van een oefening regime . De American Heart Association adviseert u in 30 opeenvolgende minuten van matige tot krachtige fysieke activiteit ten minste vijf keer per week . Kopen van 2
Neem geneesmiddelen die systolische bloeddruk te verlagen , terwijl die niet van invloed diastolische druk . Een studie gepubliceerd in 2001 in " Nephrology Dialysis Transplantation " vond dat thiazidediuretica ( bijv. Saluron en Trichlorex ) en calciumantagonisten ( bijv. Norvasc en Procardia ) zijn twee van de beste klassen van geneesmiddelen voor het verlagen van de systolische druk zonder verlaging van de diastolische druk. Vraag uw arts om te proberen een van deze soorten medicijnen .
Neem
3 medicijnen voorgeschreven door uw arts om te helpen versterken van uw hart . Deze medicijnen worden vaak gebruikt als een alternatief uit te oefenen als je hart is niet gezond genoeg voor u om cardio- activiteit uit te voeren . Digitalis is een voorbeeld van een medicijn dat hartsamentrekkingen versterkt , waardoor uw hart minder kracht uit te oefenen om dezelfde hoeveelheid bloed te verdrijven , waardoor er een lagere systolische bloeddruk .
Er zijn twee getallen gegeven aan een persoon wanneer een bloeddrukmeting wordt genomen .
Waar komt hoge bloeddruk vandaan
? Bloeddruk helpt bij de circulatie van het bloed door het lichaam , die van vitaal belang
Triamtereen - HCTZ Side Effects
Triamterenum - HCTZ is een algemeen voorgeschreven diureticum en bloeddruk medicatie. Zoal
Wat zijn de oorzaken van hoge bloeddruk in Zuigelingen
? Volgens Medline Plus , hoge bloeddruk is een toename van de kracht van het bloed tegen d
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win