Dieet voor hypoglykemie

Hypoglykemie is het best omschreven worden als een lage bloedsuikerspiegel. Het is een die wordt veroorzaakt door een lager dan normaal bloedglucosespiegel. Personen die de bloedglucose van 70 mg /dl wordt gezegd dat ze hypoglycemie, maar het hangt echt af van het individu als op de specifieke niveau van de bloedglucose die hypoglycemie zal teweegbrengen. Symptomen

Symptomen van hypoglykemie
omvatten, maar zijn niet beperkt tot, angst en nervositeit, koud zweet, hartkloppingen, snelle hartslag, verwijde pupillen en /of gevoelens van spelden en naalden in de voeten en handen. De persoon kan klagen van intense honger. Een andere veel voorkomende klacht is een ernstige hoofdpijn. Degenen met ernstige hypoglykemie kan ongewone agressiviteit en woede, amnesie vertonen of kan blijken zeer dronken.
Kenmerken

Hypoglykemie
wordt vaak gezien bij mensen met insuline-afhankelijke diabetes ( type 1), maar is niet beperkt tot deze ziekte. Personen met diabetes type 2 kunnen ook last hebben hypoglycemie als ze niet goed eten of nemen hun medicijnen. Hypoglykemie wordt gezien bij mensen die problemen met de spijsvertering waarbij het lichaam niet in staat om de suikers die tijdens vertering in de juiste manier gebruiken. Het hebben van hypoglykemie betekent niet dat je diabetes hebt, is het alleen maar betekent dat het lichaam niet reageert op de suiker ingenomen op de juiste manier.
Behandeling

regelen hoe en wat iemand eet is de belangrijkste behandeling van hypoglykemie. Een dieet met een matige eiwitten en volkoren granen wordt aangeraden, omdat deze producten zijn meer gestaag geabsorbeerd en over een langere tijd dan een dieet hoog in verwerkte suikers. De voeding bevat tevens een kleine hoeveelheid vet, als deze helpen houden glucose het lichaam op een stabiel niveau. Het eten van kleinere, meer frequente maaltijden ongeveer drie uur helpt elkaar ook het lichaam te handhaven een meer constante bloedsuikerspiegel. Het eten van iets met een vrij hoge hoeveelheid eiwit net voordat je naar bed zal helpen handhaven van een constante glucose-niveau tijdens de nacht.
Diagnose

Degenen verdacht te hebben hypoglykemie moeten het verkrijgen van een bloedglucosemeter. Wanneer ze het gevoel hebben dat hun bloedsuiker is gedaald, moeten zij hun bloedsuikerspiegel te testen en noteer de resultaten. Zij moeten ook hun bloedsuikerspiegel testen het eerste ding in de ochtend voordat ze gegeten hebben, om te controleren hoe laag de bloedglucose daalt tijdens de nacht. Uw arts kan een glucose tolerantie test, die meet hoe het lichaam reageert op glucose over een periode van een aantal uur te bestellen.
Waarschuwingen

Personen
lijdt aan een hypoglycemische episode moet eet iets meteen dat een hoge mate van geraffineerde suiker bevat. Hierdoor zal de bloedsuikerspiegel tot vrij snel toenemen. Zorg moeten worden genomen als de persoon die tekenen van slaperigheid of niet reageert. In dit geval kan een lepel honing langzaam worden gedruppeld in de persoon de mond, bij voorkeur onder de tong, zorg ervoor dat u ervoor zorgen dat de patiënt voor een van de vloeistof te zuigen. In sommige gevallen kan een persoon een glucose-injectie rechtstreeks in een ader om het glucosegehalte te verhogen vereisen.