Hoe je tanden poetsen met Ice Water

Plaque is een dunne laag van bacteriën die lagen de tanden, wat resulteert in holtes. Tandenpoetsen tussen twee en drie keer per dag vermindert de vorming van tandplak en verbetert de algemene gezondheid van uw tanden. Borstelen kan tot naar schatting 36 liter water per persoon op een bepaalde dag, en het kan onveilig zijn tijdens het reizen in ontwikkelingslanden. Ijs moet bij wet gezuiverd zelfs in ontwikkelingslanden. Dus, het maakt niet uit waar je bent in de wereld, je tanden poetsen met ijswater biedt een koele en milieuvriendelijke manier om de mondhygiëne te oefenen. Wat je
Need 8-ounce glas water Goedkope 4 ijsblokjes
Tandenborstel
Tandpasta
Toon Meer instructies
Hoe Tanden poetsen met Ice Water

1

Doe ijsblokjes in je acht-ounce glas water, laat staan ​​voor ongeveer een minuut. Dompel je tandenborstel in je glas ijswater; vervolgens toepassen tandpasta op je bevochtigde tandenborstel kopen van 2

Gemak de tandenborstel in je mond, ga langzaam om je tanden te geven de tijd aan te passen aan de kou.. Poets je tanden in een op-en-neer-of cirkelvormige beweging voor tussen de een en twee minuten. Borstel je tong ook, om bacteriën te verwijderen en het verbeteren van de geur van uw adem.
3

Spit uw schuimende tandpasta uit. Neem een ​​hap van het ijswater in je mond en spoel, dan spuug. Dompel uw gebruikte tandenborstel in het ijs water te reinigen, draai hem rond in het water om alle tandpasta en bacteriën te verwijderen. Gooi het gebruikte water en zet uw tandenborstel op een veilige plaats.