Hoe te Cry Zonder Mensen weten

Huilen in het openbaar kan gênant zijn. Mensen zijn minder geneigd om te nemen wat je zegt serieus, kunnen ze stoppen met luisteren samen alles en kunnen gaan denken van u als te emotioneel. Maar huilen kan moeilijk te controleren zijn. Gelukkig zijn er een aantal manieren om te huilen in het openbaar zonder dat andere mensen weten. Instructies
1

Wees zo stil mogelijk. Laten snikken ontsnappen absoluut laat iedereen weten wat je doet. Knijp jezelf, zet een vuist in je mond, wat nodig is om geen lawaai te maken. Kopen van 2

Probeer een eigen plek te vinden. Niets verraadt je meer dan tranen over je gezicht. Zoek een lege vergaderzaal, een badkamer stal of een kast totdat je jezelf onder controle te krijgen.

Kijk omhoog 3. Dit helpt om de tranen te beheersen en helpt om de aandacht van je af. U kunt ook zwaaien je handen voor je gezicht en doen alsof je bent warm gevoel.

Deal 4 met de schade aan uw gezicht. Niet veel mensen huilen zonder dat rode wangen, een glimmende neus en bloeddoorlopen ogen. Terwijl huilen, zachtjes deppen op de tranen met een tissue. Vermijd vegen, want dit zal je wangen roder te maken. Snuit je neus zachtjes tegen roodheid te voorkomen. Daarna was je gezicht en neem een ​​paar keer diep adem. Indien mogelijk, gebruik oogdruppels om je bloeddoorlopen ogen te verbergen.
5

lach en bieden een meewarige lach als iemand merkt u huilen. Dit helpt geruststellen de anderen je emoties niet uit de hand en je zal niet huilen voor zeer lang.

Figuur 6 op een andere manier om te gaan met de emoties. Veel vrouwen huilen om verschillende redenen waarvan er slechts een is verdriet. Als je boos bent, geven in de woede een beetje eerder dan huilen. Als je het gevoel overweldigd, neem een ​​pauze of zoek een priveruimte om te schreeuwen om vijf seconden. Als je ziek voelt, erken het en neem een ​​dag ziek.