Verkrijg de feiten . Om conflicten te beheren , is het belangrijk om grondig inzicht in de situatie . Stel vragen van iedere betrokken partij . Om de mogelijkheid van tegenstrijdige verhalen , vraag partijen verminderen wanneer alle betrokkenen aanwezig is. Iemand heeft meer kans om te vertrekken uit feiten of getuigen van een deel van de feiten bij de bespreking van de kwestie zonder dat iedereen daar . Kopen van 2
Gebruik actief /reflectief luisteren . Probeer te begrijpen hoe elke persoon ziet zichzelf in de situatie . Met uitspraken als: "Ik volg je ", "Ik ben met u" of " Ik begrijp het. " Handhaaf een open geest . Stel vragen . Herhaal terug wat van wat de persoon zegt . De luisteraar moet vermijden betreffende de instemming of onenigheid . Deze aanpak stimuleert minder defensief . Als de luisteraar is boos of geïrriteerd , moet hij dus , terwijl de resterende kalm tijdens de discussie .
Afzien
3 uit het onderbreken van de luidspreker , het veranderen van het onderwerp of het maken van je geest voordat het luisteren naar alle betrokkenen partijen . Vermijd defensieve houding , schelden , sarcasme , de schuld te geven en inflexibiliteit .
4
Definieer het probleem door middel van discussie . Alle partijen moeten het eens over het probleem. Brainstorm mogelijke oplossingen met alle betrokken partijen . Onderling eens over mogelijke oplossingen . Implementeer oplossingen met behoud van een open communicatie .
Hoe te stoppen wentelen in zelfmedelijden
Het is al te gemakkelijk om vast komen te zitten in de sleur van zelfmedelijden . Slechte
Geluidshinder is niet alleen zeer vervelend voor veel mensen, maar het kan ook fungeren al
Hoe te Stress & Move Frustraties in een positieve houding
Stress en frustratie kan uw geest temperen en laat u niet in staat om te gaan en om te gaa
Hoe op Niet twijfelen aan je eigen kunnen
Zelfvertrouwen is het tegenovergestelde van twijfelen je eigen vermogen . Volgens de Calif
Hoe maak je een korte termijn geheugen beter te maken
Hoe je mentaal Renew Your Mind
Hoe maak je een beschamende ervaring Forget
Het wijzigen van uw Outlook met humor
Redenen waarom mensen eten andere dan Hunger
Activiteiten om een positieve houding Telen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win