Hoe te motiveren als je niet gemotiveerd

Soms is het idee om een taak uit te voeren lijkt zo onmogelijk en ver weg . Het kan zijn dat je het gevoel dat je het niet kunt doen. Het kan zijn dat u het werk saai en onbevredigend . Het kan ook zijn dat je serieus missen de energie en aandacht om het te doen . Wat de reden ook , bent u vast in een sleur . Leer hoe je jezelf te motiveren om te blijven ploegen vooruit en productief blijven . Instructies
1

Focus op je doelen en ambities . Zelfs als je niet per se genieten van het werk dat je doet op het moment , is de kans groot dat het wordt gekoppeld aan uw toekomst dromen en wensen . Bijvoorbeeld , als je een part- time baan als receptioniste werken om te betalen voor uw medische school collegegeld , visualiseren op een dag een succesvol arts. Als u uw administratieve taken uit te voeren , bedenk dan dat het geld dat u bezig bent om nu te maken gaat bijdragen aan je toekomstige carrière . Concentreren op je dromen kan u helpen uw uiterste best te doen op de taken die op dit moment voor je , zelfs als je niet per se erg gepassioneerd over hen. Kopen van 2

Hang rond ambitieuze mensen . Wilt u een goed presterende persoonlijkheid aannemen, maak dan een punt te zijn rond mensen die worden bereikt en hard werken . Dat soort energie kan wrijven af ​​op je. Het gezelschap van mensen die ongericht en onzeker over wat ze willen doen kan ook aanstekelijk op je, dus blijf rond mensen die kunnen helpen om je op je pad .
3

direct aan de slag . Hoe meer je nadenkt over een taak , hoe minder aantrekkelijk het kan worden. In plaats van de vergadering rond bang iets wat je moet doen , gewoon gesp naar beneden en krijgen aan het werken . Stop met het verspillen van je energie en in plaats daarvan krijgen een voorsprong.
4

Werken met iemand . Als je gebrek aan motivatie , een manier om te helpen is door het aantrekken van iemand om u op uw tenen . Op zoek gaan naar een partner die een vergelijkbare doelstelling heeft als jij. Of u nu op zoek naar iemand om te oefenen met u of voor een medewerker met dezelfde soort functie , kan wederzijdse versterking een lange weg te gaan . Vraag je partner om routinematig te herinneren en vraag u met betrekking tot uw dagelijkse taken en doelen . Als je niemand te beantwoorden , kan je jezelf steeds lui .

Begin
5 kleine . Een fout die mensen vaak maken is duiken in met de doelen die te verheven zijn , die overweldigend en stressvol kan zijn . Als je probeert om jezelf te motiveren , in plaats van jezelf dwingen om te werken aan uw bureau voor acht uur aan een stuk , zeg je tegen jezelf dat je zal beginnen met slechts een half uurtje werk . Voor je het weet , zult u merken dat de eerste 30 minuten vlogen voorbij en dat je klaar bent om een ​​volledige dag te veroveren zijn .

Geef jezelf beloningen 6 . Hoe klein je prestatie mag lijken , je nog steeds volbracht het. Om jezelf gemotiveerd , geef jezelf prikkels door middel van je werk te komen . Zeg tegen jezelf dat als je door drie uur werk , zul je jezelf belonen met een korte wandeling buiten .