Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Stress Management

Hoe te voorkomen dat mensen die niet over Healthy Emotional Grenzen

Mensen die niet over gezonde emotionele grenzen zijn individuen die worstelen met interpersoonlijke relaties op een bepaalde manier . Ze zeggen dingen die ongepast zijn , of ze vragen stellen of verklaringen die veel te persoonlijk en invasief zijn , of ze komen naar je huis zonder eerst te bellen , onder andere vervelende gewoonten. Wat je nodig hebt
Een sterk verlangen om mensen die niet over een gezonde emotionele grenzen te voorkomen .
Toon Meer instructies
1

Indien een persoon die niet over een gezonde emotionele grenzen is het maken van je leven moeilijk , wat kan je realistisch doen om die persoon zo veel mogelijk te vermijden? Het antwoord is afhankelijk van een aantal verschillende factoren . Bijvoorbeeld , is de persoon zonder grenzen een lid van je eigen familie en dus niet helemaal te vermijden , omdat je onvermijdelijk tegenkomt die persoon op familie-evenementen en andere activiteiten ? Als dit het geval is , moet u doen wat " grijnzend en dragende, " want wederom is er geen manier om zo'n persoon volledig te vermijden . Echter, wanneer je ziet die persoon ( als je onvermijdelijk zal) , wat je kunt doen is sturen het gesprek naar de neutrale positie , onschuldig en zelfs ietwat saaie onderwerpen ( allemaal in de naam van het vermijden van onhandigheid of andere problemen ) . Als je je houdt aan onderwerpen zoals het weer of wat je gegeten voor het diner gisteravond - drum neuriën , kan de persoon daadwerkelijk vervelen en laat je alleen . Als de persoon probeert om het gesprek te begeleiden in een andere, meer verontrustende richting, gewoon

Mensen veranderen het onderwerp terug naar een neutrale (of zelfs saai ) onderwerp . Kopen van 2 zonder passende sociale grenzen niet per se schade door hun acties , maar hun onvermogen om sociale signalen te lezen , in combinatie met hun neiging om anderen in verlegenheid te brengen met hun invasief gedrag en opdringerigheid kan problematisch zijn niet alleen voor hen , maar voor iedereen om hen heen. U kunt de keuze om " iemand bellen out" te maken hun gebrek aan gezonde grenzen . Maar wees ervan bewust dat dit een aantal verschillende gevolgen , waarvan sommige je misschien niet kan hebben . Je moet jezelf afvragen: " Hoe betrokken wil ik echt met deze persoon en hun gebrek aan grenzen te krijgen ? " Als het antwoord is dat je echt niet wilt zeer betrokken te krijgen bij allen , kies dan niet zo'n persoon op te nemen als een " persoonlijk project . " In plaats daarvan , gewoon sturen duidelijk van hen zo veel mogelijk .
3

Als iemand geen sociale of emotionele grenzen , is er geen noodzaak voor u om te verblijven in langdurig contact met een dergelijk individu ( als je niet met hen verwant zijn bloed-of aanverwant ) . Je hoeft niet de persoon te confronteren of gemeen zijn om ze als je niet confronterend door de natuur. Maar je hoeft niet naar hun telefoontjes ofwel terugkeren . En je hoeft niet om de deur te beantwoorden als ze langskomen onaangekondigd . Met andere woorden, het is niet jouw verantwoordelijkheid om te " helpen " of " wijzigen " een dergelijke persoon . Wie weet of ze willen toch veranderen? Zij mogen geen behoefte om helemaal veranderen . Uw enige verantwoordelijkheid is het om jezelf en je eigen emotionele gezondheid en welzijn . En als iemand niet uw persoonlijke grenzen kunt respecteren , je ze niet bezitten niets .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win