DIY Lavendel Rice Heat Pack & Bad Rozen

Vul een katoenen sok over ¾ van de weg vol met ongekookte witte rijst . Laat voldoende ruimte in de sok , zodat de rijst zo te verschuiven dat het kan voldoen aan uw lichaam wanneer toegepast op een pijnlijke of vermoeide gebied kopen van 2

Giet de ongekookte rijst in een kom . ; meten in een sok eerste , zodat je weet hoeveel rijst te gebruiken . Voeg 2-3 druppels essentiële olie van lavendel in de kom en meng voorzichtig met uw handen of een houten lepel ; de lavendelgeur zal bezielen met de rijst , het creëren van een extra aromatherapie niveau om uw warme sok .

Ruik 3 van het mengsel en voeg meer lavendel als dat nodig is. Vergeet niet, wanneer u warmen de sok de lavendel geur zal een beetje sterker dan wanneer de rijst koud. Giet de rijst /lavendel mengsel terug in de sok .
4

Bind de bovenkant van de sok afgesloten met een rubberen band of touw om de rijst vast te zetten. Draai de sok ondersteboven om zeker geen rijst ontsnappingen maken .
5

Verhit de sok in een magnetron voor 1-2 minuten voor gebruik. Sommige mensen verkiezen hogere warmte dan anderen, dus pas de tijd die nodig is in de magnetron dienovereenkomstig .
6

Breng de sok om pijnlijke spieren of gewrichten , of het gebruiken als een bed warmer .


Rose Bath
7

Kook 2 kopjes water op een fornuis . Giet ½ kopje rozenblaadjes en bedek de nog kokend water met een deksel voor 2-3 minuten . Haal de pan van het vuur en laat het water te koelen terwijl nog bedekt
8

Tap het water door een vergiet in een andere kom. ; het vergiet zal de rozenblaadjes vangen .
9

Vul een bad met de gewenste temperatuur van het water . Terwijl het bad vult , giet de roos water in de badkuip ; dit water zal een frisse , bloemige geur toe te voegen aan uw badwater .
10

de rozenblaadjes Strooi in de kuip , zodat ze zweven rond op de top van het water . Ontspan in het bad voor zo lang als u wenst .