Helaas , laag - cholesterol cookies zijn moeilijk te vinden in de supermarkt . Echter , ze zijn makkelijk te maken thuis . Om een partij van low- cholesterol chocolate chip cookies te maken thuis , volg een cholesterolverlagend recept , ter vervanging van boter met een laag cholesterol- olie of appelmoes .
Popcorn
Gebruik een lucht popper om je popcorn bereiden en genieten van de lekkere snack zonder boter. Voeg gewoon een scheutje zout en knabbelen weg .
Druiven
Druiven zijn een gezonde vrucht die cholesterolvrij en geladen met vitamine C Bevroren druiven kan een verfrissende traktatie op warme zomerse dagen.
pretzels
in plaats van het vervullen van uw wens voor een krokante snack met chips , die hoog in cholesterol , eet pretzels , die zijn laag in cholesterol . Deze snack is gemakkelijk in te pakken in een lunchbox te genieten op de weg of op het werk.
Gelatine
Gelatine snacks zijn laag in cholesterol en kan in een verscheidenheid gegeten worden manieren. Gebruik gelatine mallen of fruit toe te voegen aan de gelatine om een cholesterolverlagend genieten , gemakkelijk te maken dessert.
Angel Cake van het Voedsel
Angel voedsel taart is laag in cholesterol en heerlijk. U kunt de taart omhoog schoppen een inkeping door topping met vruchtenmoes , bessen of plakjes vers fruit .
- Cholesterol Verbetering Dieet
Het creëren van een dieet dat je LDL cholesterol verlaagt en verhoogt uw HDL-cholesterol z
kan Magere levensmiddelen die van nature te vinden in granen, groenten , fruit en andere l
Hoe maak je een Low Sugar , Low Calorie , Carmel Apple Pie Zorg
Kijken naar wat je eet is van essentieel belang , maar zo is het eten van lekker eten . Wa
Voedingsmiddelen voor Liquid Diëten
Een vloeibaar dieet is een methode om gewicht te verliezen die ofwel gericht op het elimin
Hoe Vetzuren Voer de citroenzuurcyclus
Hoe om te gaan met het probleem van Belly Fat
De gevolgen van een vetarm dieet
Heart Gezonde Enkelvoudig onverzadigde vetten
Voedingsmiddelen te vermijden om een Gut Lose
Dieet voor Hoge triglyceride Patiënten
Hoe om erachter procent van de calorieën uit vetten
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win