Cybex Climber Instructies

Klimmen machines helpen de gebruiker om te ontwikkelen en de toon beenspieren en calorieën te verbranden tijdens het sporten . U zult calorieën verbranden door het op en neer bewegen van een vlucht van de " trap " die eigenlijk op een plaats is bevestigd , maar omvat een bewegend apparaat dat een trap nabootst. Er zijn leuningen om u te beschermen tegen vallende een grote basis om te stabiliseren. De Cybex klimmer , ook wel bekend als een stepper machine , kunt u de weerstand aanpassen, zodat u de intensiteit van uw oefening workout routine kan variëren. Instructies
1

Zoek het snoer aan de onderkant van de Cybex klimmer en plaats de stekker in het dichtstbijzijnde stopcontact . Kopen van 2

de handgrepen van de Cybex machine Pak en stap op de fitnessapparatuur. Blijf de handvatten gebruiken om uzelf te stabiliseren als je comfortabel staande op de machine .

Zoek Goedkope 3 op de knop " Quick Start " op het display van de Cybex Climber en druk . Dit zet de Cybex machine op , en de " trap " zal beginnen te bewegen
4

Druk op de "+" en het . "-" Knoppen op het scherm te versnellen of vertragen van de snelheid op de Cybex klimmer .
5

Beëindig de training door op de " Pauze /end" -knop op de Cybex klimmer . Kijk naar de display-eenheid als het toont u de informatie over je training, inclusief de hoeveelheid tijd die u uitgewerkt en het geschatte aantal calorieën je verbrand .