Toegang tot het internet op een computer en ga naar www.calorieking.com .
2
Typ in het voedsel dat u wilt het calorieverbruik in het tekstveld hieronder "Food Search " en druk op " Enter ".
3
Zoek het voedsel op de lijst het presenteert u . Als je in iets als getypt " hamburger ", het geeft je een veelheid aan opties te geven . Klik op de optie die het meest vertegenwoordigt het voedsel dat je geïnteresseerd bent
4
Kies een portie uit het drop down menu lijst naast het voedingsmiddel zijn . De hoeveelheid calorieën in het voedsel item zal laten zien aan de linkerkant , evenals een algemene set van voeding feiten zijn.
5
Om de hoeveelheid calorieën te berekenen in een hele maaltijd , herhaalt u stap twee door vier voor elk voedingsmiddel , met vermelding van de hoeveelheid calorieën in elk, en tel de calorieën .
De body mass index of BMI want het is meer bekend , is een populaire methode zorgverleners
How to Get Rid van Belly Fat Zonder Gimmicks of Pills
Buikvet is vaak onderdeel van het verouderingsproces voor zowel mannen als vrouwen . Een u
Persistent voedsel hunkeren naar zijn moeilijk te weerstaan , of u probeert om gewicht t
Positieve affirmaties beter te voelen
Een affirmatie wordt gegenereerd door bijna elke gedachte die je hebt . Afhankelijk van wa
Hoe maak je een BMI grafiek voor een Leeftijd Percentile Groei Grafiek
Goede Weight Loss Diet Plannen
Producten voor gewichtstoename
Welke vijf doelpunten moet u instellen voor elk Comprehensive Fitness Program
Hoe je calorie-inname te verhogen
Hoe kan ik op Gewicht & Eet gezond
Individuele Gezondheidszorg Richtlijnen voor Hoogte & Gewicht
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win