Er zijn twee verschillende formules gebruikt om te bepalen BMI , een voor pond en de andere voor kilogram . BMI te bepalen met behulp kilogram , de formule is gelijk aan het gewicht in kilogrammen gedeeld door [ lengte in het kwadraat ] . BMI te bepalen met behulp van pond, de formule is het gewicht in kilo's gedeeld door [ lengte in inches kwadraat ] keer 703 .
Wat doet uw BMI Mean
Een BMI van minder dan 18.5 komt overeen met een gewicht van minder dan ideaal voor uw lengte . Een BMI tussen 18,5 en 24,9 brengt u binnen het normale gewicht voor uw lengte . Een BMI tussen 25 en 29,9 wordt beschouwd als overgewicht ; een BMI van 30 of hoger in de obese categorie . Een uitzondering is een zeer gespierd persoon die een hoge BMI kan hebben en nog steeds gezond , omdat spier weegt meer dan vet .
Andere manieren om te bepalen Gezond Gewicht
BMI is niet de enige manier om gezond gewicht te bepalen . Lengte - gewicht grafieken , zoals die wordt gebruikt door Weight Watchers , bieden een eenvoudige manier om te bepalen in een oogopslag of uw gewicht is in het gezonde bereik voor uw lengte ( zie bronnen ) .
Conversie van Kilogram om ponden
wilt u een grafiek in kilogram te gebruiken om uw gezonde gewicht te bepalen en weet je gewicht alleen in ponden of vice versa , kunt u gemakkelijk pond converteren naar kilogram en kilogram naar pond. Een kilogram is gelijk aan £ 2,2 , dus als je nodig hebt om kilogram converteren naar pond, vermenigvuldig de kilogram met 2,2 . Iemand die 80 kilo weegt zou wegen £ 176 .
Conversie van Pounds naar kilogrammen
Als u nodig hebt om kilo's te converteren naar kilogram , verdeel de kilo's door 2,2 en je zult krijg je gewicht in kilo's . Iemand die weegt 150 £ zou wegen ongeveer 68 kilo .
Hoe maak je een vol gevoel zonder Gastric Bypass
Afvallen kan moeilijk zijn als je maag voelt meestal leeg . Hoewel het misschien verleidel
How To Lose 15 Pounds Met behulp van een Maaltijden
Een grote verscheidenheid maaltijd plannen zijn beschikbaar voor degenen die willen afvall
Hoe maak je een platte buik voor vrouwen krijgen
Stress , gebrek aan lichaamsbeweging , kunnen medicijnen en slechte eetgewoonten buikvet v
Intense binnenkant van de dijen Oefeningen
De uitoefening van de binnenkant van de dijen omgeving zijn te stoppen met een uitdaging v
Hoe je je eigen maaltijdvervangende Zorg
Hoe je je lichaamsvet berekenen van uw huidplooien
Welke kleuren eetlust onderdrukken
Hoe een jaarlijkse Training Kalender Plan
Mogelijke redenen voor het plotselinge gewichtstoename
Hoe je calorie-inname te verhogen, zonder gewichtstoename
Hoe te eten om gewicht te winnen tijdens de middelbare school
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win