Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Weight Loss

Hoe kan ik een Tan in het midden van de winter zonder bruin Get

Wandeling door bijna elke Midwesten of bergachtig gebied in het midden van de winter en je zal drommen bleke mensen die bijna opgaan in de sneeuw te zien . De langere nachten , kortere dagen en de tijd besteed binnenshuis dragen allemaal bij aan het gebrek aan blootstelling aan de zon , wat leidt tot de lichtere huid . Zonnebanken zijn een snelle , gemakkelijke manier om je huid donkerder , maar ze komen met hun eigen set van gevaren. Volgens de Skin Cancer Foundation , het gebruik van zonnebanken verhoogt iemands risico op huidkanker . Gebruik zelfbruinende lotion om een ​​veiliger , zonovergoten uitstraling te bereiken . Het voorbereiden van uw huid

Spring in de douche grondig te wassen en scrubben je huid . Werken de exfoliant in de huid , te concentreren op gebieden die gevoelig zijn voor ruwe plekken , met inbegrip van uw knieën , ellebogen en toppen van je voeten . Wegspoelen de exfoliant met warm water . Droog jezelf met een handdoek om het overtollige water te verwijderen . Laat uw huid volledig de lucht drogen voordat u de zelfbruinende lotion . Hoofd in een koelere ruimte , of laat de badkamer om te ontvochtigen en afkoelen om ervoor te zorgen de leerlooier niet te vloeibaar uit de overtollige warmte .
Legs and Feet

Slip op een paar rubberen handschoenen en beginnen de zelfbruiner van toepassing zijn op uw benen . Vanaf de schaamstreek lijn , de zelfbruiner van toepassing in lange, rechte bewegingen totdat beide benen , voor-en achterkant , zijn volledig bedekt . Verplaatsen naar de toppen van je voeten . Nogmaals , gelden de zelfbruinende lotion in lange halen totdat je voeten volledig bedekt .
Romp en armen

Breng de zelfbruinende product je romp . Afhankelijk van de persoonlijke voorkeur , stop de applicatie net boven het schaamhaar lijn . Spreid de tanning lotion op je armen , zowel voor als achter . Verwijder de handschoenen en bedek de achterkant van je handen met zelfbruiner met een spons borstel .
Terug Toepassing en Droogtijd

Breng de zelfbruiner op je rug met de spons borstel . Vraag een vriend of familielid te helpen bij je rug naar de voltooide opdrachten meer uniform te maken. Zitten op een handdoek en laat de zelfbruiner drogen gedurende ten minste een uur . U kunt opstaan ​​en bewegen na 15 tot 20 minuten , net voorkomen dat iets aan te raken , zoals kleding , dat kan vlekken .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win