Hoe om gewicht te verliezen met de Hibiscus Bloem

De hibiscus bloem is een tropische plant die wordt geleverd in meer dan 220 verschillende rassen, volgens informatie van Mountain Rose Kruiden . De hibiscus bloem kan uw gewichtsverlies inspanningen te vergemakkelijken door te fungeren als een mild diureticum en laxerend en helpt je lichaam te spoelen afvalstoffen en overtollig vocht , resulterend in een netto gewichtsverlies. Hibiscus is ook de belangrijkste component van het gewichtsverlies product hydroxycitroenzuur , gevonden in commerciële producten van het gewichtsverlies , zoals Hydroxycut . Wat je
Verse hibiscus bloemen
Salt shaker : Houten lepel en garde
Toon meer instructies nodig
1

Kweek een reeks van verse hibiscus bloemen ( of gewoon een rijpe bloem te kopen ) . Pick verschillende blaadjes van de bloem , leg ze op een papieren handdoek of servet in de zon tot ze droog zijn . Het droogproces zal duren van enkele uren tot enkele dagen , afhankelijk van het klimaat en de luchtvochtigheid , dus wees geduldig . Zodra de bloemblaadjes zijn volledig droog en breekbaar aanvoelt , kunnen ze worden gebruikt . Kopen van 2

Maal de gedroogde hibiscus bloemen in een poeder met behulp van je handen , de onderkant van een houten lepel , of een andere geschikt instrument . Plaats de grond bloemblaadjes in een klein potje ( een glazen zoutvaatje zal goed werken voor dit doel ) om ze op te slaan voor later gebruik . Eenmaal gedroogd , zal de hibiscus blaadjes houden voor enige tijd, dus denk niet dat je moet gebruik maken van alle van uw winkel in een haast .
3

Brew hibiscus thee door het storten van een kleine hoeveelheid hibiscus poeder in een kopje koffie en gieten kokend water overheen . Klop het mengsel met behulp van een garde totdat het lichtjes schuimig met een aanzienlijk aantal belletjes aan de oppervlakte. De kroonbladen zullen niet volledig oplossen in de oplossing , maar op of nabij de bodem van het glas blijven . Drink gewoon de zelfgemaakte thee in de ochtend en 's nachts te helpen steunbeer uw dieet inspanningen .