Hoe te Maag Skin Draai

Heeft u onlangs een baby gekregen of verloren een aanzienlijke hoeveelheid gewicht ? Je zou sommige verliezen maag huid ervaren. Veel mensen voelen zich ontmoedigd dat ze nooit maag huid zal aanscherpen . Er zijn verschillende manieren om maag huid vast die u zullen helpen er beter uitzien en zich beter voelt over jezelf. Instructies
1

In drie 8 ounce glazen water op uw dagelijkse voeding . Probeer om het water te consumeren bij elke maaltijd . Water helpt het lichaam gehydrateerd te blijven en zal op de lange termijn helpen om de maag huid vast . Kopen van 2

Span je buikspieren gedurende de dag terwijl je staat in lijnen , het besturen van uw auto of zelfs televisie kijken . Trek je buikspieren in te houden voor een paar seconden. Los en meerdere malen te herhalen . Dit onderzoek zal voortbouwen uw core buikspieren .

Breng 3 collageen crème om uw maagstreek drie keer per dag . Neem voldoende tijd voor de collageen vocht te laten onderdompelen in de huid.
4

Stoppen met het eten van snoep of producten die fructosestroop bevatten . Deze creëren bijproducten in je lichaam dat breekt collageen nodig om uw huid elastisch en strakker te houden .
5

Ga op je rug . Til je benen halverwege in de lucht . Houden . Verlaag uw benen . Herhaal dit een paar keer.