In je lichaam, chroompicolinaat werkt met insuline te breken suikers in het voedsel dat je eet , los te laten in energie. Vanwege dit , mensen met hypoglykemie vaak baat bij het gebruik van chroom als voedingssupplement
Major Claim : . Gewichtsverlies
Een aantal chroompicolinaat supplementen reclame voor de effecten van het metaal als " - metabolisme stimuleren , " zegt het helpt de patiënt gewicht te verliezen. Er is geen wetenschappelijk bewijs om deze bewering te staven .
Vereist Bedragen
Elke dag je lichaam nodig 11-45 microgram chroompicolinaat .
bronnen van Chromium
Goede voedingsbronnen van chroompicolinaat omvatten romaine sla , rauwe uien , tomaten, broccoli , druivensap , volle granen , aardappelen , jus d'orange en kalkoen .
Risico
Mogelijke bijwerkingen van chroompicolinaat zijn huiduitslag , hoofdpijn , duizeligheid , stemmingswisselingen, concentratieproblemen en gebrek aan coördinatie . Er is ook een risico op het ontwikkelen van lever- of nierschade bij sommige patiënten.
Hoe te Symptomen van vitamine B - 12 deficiëntie Identificeer
De meeste mensen realiseren zich niet hoe belangrijk elke vitamine en mineraal is om versc
Bijwerkingen van hoge doses Biotine
Biotine , ook bekend als vitamine B7 , is een van de acht essentiële vitaminen het lichaam
Welk type van vitamines heb ik nodig
? Het menselijk lichaam heeft een scala aan vitamines te functioneren op zijn best . Aange
De gecombineerde effecten van bromelaïne & Beta caroteen
Bromelaïne is een plantenextract gevonden in ananas dat eiwit - verteren ( proteolytische
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win