elektrolyten en water verloren gaat door functies nieren , zweet en het vocht in de adem . Ze moeten worden vervangen door middel van eten en drinken .
Dorst
Dorst is het eerste teken dat er iets gedaan moet worden . Water wordt vervangen door het drinken van , die de algemene elektrolyt balans helpt .
Hyponatremia
Een laag natriumgehalte in bekend als hyponatriëmie . Dit kan een probleem met duursporters en afstand lopers . Symptomen zijn onder meer verwarring, zwakte en slaperigheid . Het niveau kan geleidelijk worden hersteld door middel van intraveneuze vloeistoffen .
Hyperkaliëmie
Hyperkaliëmie is een hoog kalium niveau . Het wordt meestal veroorzaakt door nierfalen of medicijnen . Het kan hartproblemen veroorzaken , en medicijnen worden gebruikt om het te behandelen .
Hypocalcemia
Een laag calciumgehalte wordt hypocalciëmie heet . De symptomen zijn zwakte en gevoelloosheid . Het is behandeld door het nemen van calcium oraal .
In Conclusie
elektrolyten zijn een belangrijk onderdeel van de make-up van het menselijk lichaam . Te veel van te weinig van de mineralen die deel uitmaken van de elektrolyten kan leiden tot ernstige problemen . Een arts kan meer informatie geven .
Gezonde alternatieven voor Snack Foods
Iedereen snacks. In feite , meer mensen dan snack eten lunch of ontbijt . Als u voor te be
Garnalen Voedingswaarde Informatie
garnalen kan fungeren als een voorgerecht of hoofdgerecht voor iedereen die geniet van sch
Het eten van bananen op een dagelijkse basis is een van de beste dingen die je voor je gez
Fyto-oestrogenen zijn een klasse van chemicaliën die door planten die nabootsen of de werk
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win