
Terwijl bier heeft vrijwel geen vet , het heeft een hoog gehalte aan koolhydraten , die suikers . Bier wordt geproduceerd door de brouwerij en fermentatie van zetmeel die afkomstig zijn van granen. Dus net als de hoge gehalte aan koolhydraten van brood , is er een hoog gehalte aan koolhydraten in bier en dus een grote hoeveelheid calorieën .
Domestic Beers
Vergelijk de afbraak van de calorieën in een 12 - oz . serveren van sommige binnenlandse bieren : Bud Ice : 148; Keystone ijs : 142; Coors : 149; Busch Ice : 169; Miller High Life : 143; Pabst Blue Ribbon : 153 en Sam Adams Boston Ale : . 160
Buitenlandse Bieren
Er is een breed assortiment in de calorische waarde voor een 12 - oz . serveren van een bemonstering van geïmporteerde bieren : Dos Equis XX : 149; Heineken : 150; Guinness Draught : 126; Red Stripe : 153 en Corona Extra : . 148
lichte bieren
Terwijl de laagste van de bieren , de calorische inhoud van 12 - oz . lichte bieren is nog steeds hoog : Bud Light : 110; Miller Lite : 96; Pabst Extra Light Low alcohol: 67; Coors Light : 104 en Keystone Light : . 103
Sneaky Calorieën
ongeacht het merk of het type
, bier is hoog in calorieën . Stick met ofwel de lichte variant , terwijl het drinken of beperk uw consumptie van bier . Een andere optie is het omwisselen van bier voor wijn, die minder calorieën heeft .
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win