De gezondheidsvoordelen van Dark Chocolate

Donkere chocolade is onlangs gevonden om een ​​aantal positieve voordelen voor de gezondheid hebben in een aantal wetenschappelijke onderzoeken . De meeste consumenten genieten van het eten wat chocolade , dus het nieuws over de voordelen voor de gezondheid is inderdaad goed nieuws . Cacao

Cacao , een ingrediënt in chocolade , bevat een antibacterieel ingrediënt dat helpt om tandbederf te bestrijden. De geur van chocolade wordt ook verondersteld om een persoon te ontspannen door het beïnvloeden van hersengolven .
Oliezuur

De cacaoboter in chocolade bevat oliezuur , een ingrediënten die helpt om cholesterolverlagers .
flavonoïden

Donkere chocolade bevat flavonoïden die werken als anti-oxidanten die het lichaam helpen beschermen tegen vrije radicalen . De flavonoïden in chocolade kan de bloedvaten meer elastisch te houden , als goed.
Bloeddruk

Donkere chocolade is goed voor je hart en wordt verondersteld om de bloeddruk te verlagen .

overwegingen

Chocolade wordt gedacht aan migraine veroorzaken bij sommige mensen . Raadpleeg uw arts als u frequente migraine.