Grotere vissoorten hebben hogere niveaus van kwik , omdat ze langer leven en meer tijd hebben om het zich ophopen in hun systemen .
Veiligheid
Voor de meeste mensen , het consumeren van vis is niet een veiligheidsrisico inhoudt . De voedingswaarde van vis opwegen tegen de risico's .
Zwangerschap, jonge kinderen en Mercury
Zwangere vrouwen moeten extra voorzichtig zijn met hoeveel vis ze verbruiken te zijn . Het wordt aanbevolen deze in de hoog-risico categorie vermijden vis met de hoogste niveaus van kwik en verbruiken tot 12 oz . van low- kwik vis per week .
Vrouwen Van plan om zwanger te worden
Als u van plan bent zwanger te worden , moet u zich bewust van de hoeveelheid vis die u verbruikt . Kwik hoopt zich op in je bloedbaan en kan minstens een jaar duren om te worden gespoeld uit uw systeem .
Controverse
Een studie van de National Institutes of Health dat kinderen gevonden waarvan moeders verbruikt meer dan de aanbevolen 12 oz . van vis tijdens de zwangerschap waren sterker ontwikkelingsgebied dan kinderen van wie de moeder bleven binnen de aanbevolen richtlijnen .
Hoe te gebruiken citroensap op Dark Knieën
Als je worstelt met huid die gevoelig is voor het draaien donker en fragmentarisch in de z
Voedingssupplementen voor Kinderen
Zelfs wanneer kinderen eten een goed uitgebalanceerd dieet , met verse groenten en fruit (
We moeten allemaal een gezond ontbijt om energie te leveren voor onze dag , maar kids ont
Feiten voor Low - Protein Diëten
Eiwit is essentieel voor een goede voeding , en is de tweede alleen voor water in de samen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win