Wat zijn de gezondheidsvoordelen van Apple Cider Vinegar

? Apple cider azijn ( ook wel " cider azijn " ) is gepromoot als een remedie voor lange lijsten van kwalen , van een roos haarspoeling Tonic met honing om artritis pijn te verlichten . Kan men eten hebben zo veel voordelen voor de gezondheid ?
Gebruik biologische appel cider azijn voor de beste gezondheid resultaten .
Geschiedenis

Verschillende soorten azijn zijn gebruikt voor meer dan 5.000 jaar . " De genezende kracht van Food " verklaart , " gedestilleerd witte azijn , de meest potente azijn , is het meest vaak aanbevolen voor medicinale doeleinden , hoewel veel mensen de voorkeur cider azijn ... "

Voordelen

auteurs Mehmet Oz , MD , en Michael Roizen , MD , zeg appel cider azijn kan worden gebruikt als een natuurlijke peeling om dode huidcellen te verwijderen uit je gezicht .

Wash vruchten en groenten in een oplossing van water , zuiveringszout en appelazijn om bacteriën te verwijderen . ( Zie bronnen ).
Expert Insight

Een studie uit 2005 aan de Arizona State University is gebleken dat appelazijn vertraagde de stijging van de bloedsuikerspiegel bij consumptie voor koolhydraatrijke maaltijden , belangrijk in het voorkomen van diabetes type 2.

Volgens een studie uit 2007 van Malmo University Hospital in Zweden , acht van 10 type 1 diabetici met klinisch gediagnosticeerde diabetische gastroparese ( braken en een opgezette buik) , ervaren aanzienlijk verminderd maag of buik legen tarieven van een rijstebrij maaltijd innemen met appelazijn .
Dosering

Earth Clinic alternatieve genezers raden u 2 theelepels toevoegen. van biologische appel cider azijn tot 16 oz . water en drink 1-2 glazen gedurende de dag, " voor dagelijks onderhoud , gewichtsverlies en pH evenwicht . "
Waarschuwing

Met appelazijn met voorzichtigheid als je hebt gist allergieën - u kunt ook gevoelig voor azijn

.