Wired Jaw Diet & Associated Foods

Of je hebt gehad je kaak bedraad dicht als onderdeel van een operatie of als gevolg van een ongeval , is het geen verrassing dat het eten en het krijgen van een goede dagelijkse voeding moeilijk kan zijn . Op enkele uitzonderingen na , zijn vast voedsel over het algemeen niet van plan om een deel van uw maaltijden terwijl je kaak bedraad . Het is noodzakelijk , dan , om te bepalen hoe de vitaminen en mineralen die je nodig hebt van een grotendeels op vloeistof gebaseerde dieet te krijgen . Fundamentals : Wat u moet Daily

Geregistreerde verpleegkundigen Joan C. McIntyre en Kimiko C. Carey hebben een heel duidelijk voorgeschreven dieet voor degenen die gedwongen worden om hun dieet te veranderen vanwege kaak bedrading gelegd . De dagelijkse maaltijd plan omvat twee of meer 8 oz . porties melk , twee of meer porties vlees of eieren ( een voldoende portie vlees is ongeveer 6 oz . ) , ten minste vier porties van granen , en ten minste vier porties fruit en groenten .

Ook raden u aan kleinere maaltijden te drinken gedurende de dag in plaats van drie grotere maaltijden per dag ; denk zes kleine - tot middelgrote vloeistof gebaseerde maaltijden , verdeeld min of meer gelijkmatig over de hele dag . Hierdoor zal de mogelijkheid van misselijkheid , die zich kunnen voordoen bij sommige mensen zo hun lichaam proberen te wennen aan het eten van gepureerde voedingsmiddelen die normaal in vaste vorm zou worden gegeten verminderen .
Hoe naar Liquid maaltijden te bereiden

off-putting het ook mag klinken , moet u uw vaste voedingsmiddelen zoals vlees , brood, fruit en groenten te mengen of verwerken. Porties van gekookt kan worden gepureerd met een plantaardig of op basis van vlees bouillon ( jus ) , of als onderdeel van een saus die het vlees normaal zou worden geserveerd met ( dat wil zeggen , spaghetti saus met gehaktballetjes) . Groenten en peulvruchten met skins , zoals maïs en zwarte bonen , zal moeten worden gespannen na het pureren , zodat de huid niet de wind wordt gevangen tussen de tanden die moeilijk te bereiken zijn met floss omdat uw kaak bedraad zal zijn .

Liquid maaltijd Ideeën

Artsen op Hamilton Health Sciences , een samenwerkingsverband van de zes ziekenhuizen gevestigd in Ontario , hebben een duidelijk voorbeeld van wat een vloeibaar dieet gepland voor een dag eruit zou zien. Een ontbijt kan bestaan ​​uit 8 oz . van 100 procent vruchtensap , een portie Crème van Tarwe, een portie yoghurt die zo is vloeibaar gemaakt met magere melk en een kopje thee of koffie . Lunch kan een gemengd en vloeibaar soep van vlees, gevogelte of vis , gepureerd met gekookte groenten en bouillon . Dit hoofdmaaltijd zou gepaard gaan met een portie magere melk , appelmoes vloeibaar met vruchtensap en thee of koffie .

Voor het diner , spaghetti en gehaktballen ( met tomatensaus ) , kunnen worden gepureerd in een blender of food processor als uw belangrijkste maaltijd. Een kant van groenten kunnen ook worden gepureerd , hoewel pureren bladgroenten voor een salade moeilijk kan zijn , tenzij de greens worden gepureerd met een plantaardige bouillon of groentesap . Voor een drank om uw diner te begeleiden , zal een portie fruit sap vermengd met stukjes vers of bevroren fruit helpen om uw groenten en fruit voldoen .

Heb kleine vloeibare snacks tussen de maaltijden , zoals proteïne poeder toegevoegd aan magere melk , een yoghurt en fruit smoothie of een portie van groentesap . Heb

Het is ook belangrijk om te onthouden om 48-64 oz drinken . water per dag , voeg fiber supplementen zoals zemelen of lijnzaad om fruit - puree dranken , en krijg een vorm van oefening elke dag , terwijl op een vloeistof gebaseerde voeding. Het niet opvolgen van deze richtlijnen kan leiden tot constipatie .