Identiteit is een complex web van ervaringen, keuzes, levensstijl, familie, geslacht, etniciteit, vriendschappen, moraal en interesses. Hoewel het een brede term is, laten zich kernaspecten onderscheiden.

Zelfbewustzijn

Een volwassen identiteit vereist zelfbewustzijn en zelfkennis. Iedereen controleert (behalve bij ernstige psychopathologie) zijn acties: keuze van baan, relatie, waarden, impulsieve daden. Verantwoordelijkheid nemen voor elke beslissing vormt identiteit.

Zelfrespect

Zich goed voelen over eigen bijdrage is essentieel. Laag zelfbeeld leidt tot zelfdestructieve gedachten of agressie. Zelfbeeld weerspiegelt zich in gedrag (assertiviteit, verlegenheid, vertrouwen). Een gezond zelfconcept maakt een positieve maatschappelijke bijdrage mogelijk.

Overtuigingen en waarden

Wat men gelooft (godsdienst, onthouding, onderwijs) vormt een deel van de identiteit. Overtuigingen kunnen veranderen (omkeer, levensveranderende gebeurtenis), waardoor dit aspect dynamisch is.

Persoonlijke vervulling

Doelstellingen (gezin, bedrijf, roman, onderzoek) geven richting aan identiteit. Zelfs als het doel niet bereikt wordt, vormt de streven ernaar een onderdeel van wie u bent. Het ontzeggen van passies laat een leegte in de identiteit.