Alarmerende cijfers

Universiteit Minnesota (5-jaarsstudie): dieetpilgebruik bij meisjes verdubbeld (7,5% → 14,2%). Op 20-jarige leeftijd bijna 20% ooit gebruikt. Veel tieners kiezen pillen boven gezonde leefstijl.

Risico's van dieetpillen

• Schadelijke stoffen (efedrine, fenylpropanolamine) → sterke stimulatie.
• Verslavend, lange termijn: slapeloosheid, hoge bloeddruk, zelfs overlijden bij misbruik.

Wat ouders moeten doen

1. Direct stoppen met pilgebruik.
2. Bij langdurig gebruik: arts/rehab voor veilige afbouw.
3. Arts raadplegen voor risicoanalyse en veilig afvalplan.

Gezond alternatief

Net als volwassenen: gezond dieet + regelmatig bewegen. Kinderarts begeleidt bij plan dat afvallen combineert met levenslange gezonde gewoonten. Ouderrol: steunen, niet controleren.