Ongeveer 33% van de Amerikaanse kinderen wordt als overgewicht beschouwd (Kids Health). Obesitas verhoogt risico op diabetes type 2, hoge bloeddruk, depressie. Naast leefstijl (overeten, inactiviteit) speelt genetica een rol.

Ouderlijk overgewicht

Een ouder met overgewicht is een van de sterkste voorspellers (Colorado State University). BMI >30 = obesitas (National Heart, Lung, Blood Institute). Bespreek gezondheidstips met uw arts. Uw voorbeeld telt: gezonde keuzes leren uw kind goede gewoonten voor het volwassen leven.

Endocriene stoornissen

Kleine populatie, maar relevant. Voorbeeld: Prader-Willi-syndroom (chroomosoom 15 defect). Kinderen nemen excessief toe vanaf 12-18 maanden, hebben constante honger, geen verzadigingsgevoel (Merck Manuals). Onverklaarbare gewichtstoename? Raadpleeg arts voor endocriene oorzaak.

Onderzoek

Studie in American Journal of Human Genetics (2010, Joseph Glessner, Kinderziekenhuis Philadelphia) analyseerde genomische samenstelling van duizenden obeze en magere kinderen. Kinderen met kopienumervariaties (gedupliceerde gensequenties) hadden hoger obesitasrisico. Meest voorkomend bij Europese Amerikanen en Afro-Amerikanen.

Niet alleen genetica

Genetische factoren zijn zelden de enige oorzaak. Genetische kenmerken veranderd niet sinds 1980, maar kinderobesitas verdrievoudigde (CDC). Een gezonde leefstijl (beweging, voeding) kan genetische vatbaarheid minimaliseren.