Vanaf de geboorte heeft een baby dagelijks ongeveer 515 calorieën of meer nodig, een bedrag dat varieert met leeftijd en individuele behoeften. Naast calorieën moet het dieet ook vetten, eiwitten, vitamines en mineralen uit gezonde bronnen bevatten. Omdat elk kind uniek is, kan de kinderarts helpen bepalen wat het exacte dieet moet zijn.

Premature baby's

Baby's geboren vóór 37 weken zwangerschap hebben andere voedingsbehoeftes dan voldragen baby's. Ze kunnen moeite hebben met zelfstandig slikken, zuigen of ademen en hebben misschien een infuus of voedingssonde nodig in een neonatale afdeling. Volgens Medline Plus heeft een premature baby meestal 100 tot 120 calorieën per kilogram lichaamsgewicht per dag nodig, soms meer. Artsen en verpleegkundigen monitoren hun voedingsinname en gewicht dagelijks. De voeding kan bestaan uit moedermelk, formule en supplementen.

Geboorte tot drie maanden

Baby's van 0 tot 3 maanden nodig hebben tussen 515 en 690 calorieën per dag. Hun enige voedingsbron is 18 tot 32 ounces moedermelk of formule per dag.

Vier tot zes maanden

Tussen 4 en 6 maanden blijft de caloriebehoefte 515 tot 690 per dag, afkomstig uit 28 tot 40 ounces formule of moedermelk. Als de baby zijn hoofd kan houwen, met steun kan zitten en interesse toont in vast voedsel, kan de arts aanbevallen om vast voedsel te starten. Dit kan ¼ tot ½ kopje babygraan, gecombineerd met ¼ tot ½ kopje gepureerd fruit per dag zijn. Vanaf 6 maanden kunnen 1 tot 2 eetlepels gepureerd vlees of vis toegevoegd worden.

Zeven tot 12 maanden

Vanaf 7 maanden stijgt de behoefte tot 795 tot 920 calorieën per dag. De inname van moedermelk of formule daalt van 24-36 ounces (7-9 maanden) tot 18-30 ounces (10-12 maanden). Daarnaast hebben baby's nu 1 kopje fruit of groenten, ¼ tot ½ kopje vlees of vis, en twee kopjes zacht voedsel als aardappelpuree, pasta of brood per dag nodig. Afhankelijk van het aantal tanden en eetervaring wordt het voedel gepureerd of in kleine stukjes gesneden.

Belangrijke waarschuwingen

Vermijd kleine of gladde items die verslikt kunnen worden, zoals druiven, hotdogs, noten of zaden. De American Academy of Pediatrics adviseert geen koemelk, honing of citrusvruchten te geven voor het eerste levensjaar.