Ziekenhuisopname van een kind is een schok. Ouders blijven vaak dagenlang, zorgen zelf voor hun kind en vergeten zichzelf. Als vriend/familie kunt u essentiële steun bieden.

Praktische comfort

Gezonde snacks, boeken, knutselmateriaal, foto's, cadeaubonnen (e-books, muziek), handdesinfectie, lotion. Mobiele telefoon + lader, laptop/smartphone voor internet en contact. Nieuwe muziek op USB-stick.

Ontspanning en beweging

Oefenvideo's/DVD's, yogamat, lichte gewichten – voor beweging in de kamer. Yoga helpt ontspannen zonder het kind te verlaten.

Slaapondersteuning

Eigen kussen, deken van huis (vertrouwde geur/gevoel). Oordopjes en slaapmasker tegen ziekenhuisgeluiden. Meestal slapen ouders op vouwstoelen – comfort is cruciaal.

De beste gift: u zelf

Bezoeken, luisteren, knuffelen, laten weten dat u er bent. Emotionele aanwezigheid weegt zwaarder dan elk materieel cadeau.