Galblaas Dyskinesie Dieet

De meeste mensen besteden weinig aandacht aan hun galblaas tenzij deze niet goed functioneert. Als onderdeel van uw spijsverteringsstelsel speelt het een cruciale rol bij het vrijkomen van vetverterende vloeistoffen, gal genoemd, als reactie op vet in de voeding. Wanneer uw galblaas er niet in slaagt om gal goed uit te werpen, wordt dit de galblaas dyskinesie genoemd. Omdat galblaasproblemen het moeilijk maken om vet te verteren, schrijven artsen gewoonlijk een vetbeperkt dieet voor totdat het probleem wordt behandeld of gecontroleerd. Volg de voedingsinstructies van uw arts en breng alleen veranderingen aan in uw dieet onder zijn begeleiding.

Wat kunt u verwachten?

Veel galblaasproblemen worden behandeld door de galblaas te verwijderen - een procedure die cholecystectomie wordt genoemd. Uw arts zal u waarschijnlijk verwijzen naar een cholecystectomie als u galblaas dyskinesie heeft. Ongeveer 94 tot 98 procent van de patiënten met deze aandoening ervaart verlichting van de symptomen na het verwijderen van de galblaas, volgens een review gepubliceerd in de augustus 2007 editie van het tijdschrift "Current Treatment Options in Gastroenterology." U kunt baat hebben bij een beperkt vetrijk dieet voor de operatie. Dit type dieet beperkt je meestal tot 50 gram vet per dag.

Voedingsmiddelen om op te nemen

Een vetarm dieet bevat melk, kaas en zuivelproducten die vetvrij zijn of gemaakt zijn uit magere melk, evenals mager vlees, vis en gevogelte. Verse, bevroren of ingeblikte groenten en fruit zijn ook inbegrepen. Andere voedingsmiddelen die doorgaans op dit dieet worden toegelaten, zijn volkoren brood, rijst, pasta, noedels, magere volkoren granen en vetarme snackopties, zoals ongesauteerde popcorn, gebakken chips en gearomatiseerde gelatine. Dit is geenszins een uitgebreide lijst, maar geeft een algemeen beeld van wat gewoonlijk is toegestaan op een vetarm dieet dat wordt gebruikt om complicaties van galblaasaandoeningen te verminderen.

Voedingsmiddelen te vermijden

Kokosnoten, avocado's en olijven bevatten veel vet en voorkomen de lijst. Blijf uit de buurt van gefrituurd of vettig voedsel in het algemeen, inclusief gebakken aardappelen en friet, maar ook gebakken of vet vlees, vis en vlees van de lunch. Vermijd hoog vet brood en gebak, zoals donuts, wentelteefjes, wafels en brood gemaakt met ei of kaas. Groenten in room, kaas, boter of andere vetrijke sauzen zijn ook een rode vlag. Dit dieet beperkt ook dranken gemaakt van vetrijke zuivel, vetrijke snoepjes zoals ijs en romige of olieachtige soepen.

Vetarm dieet tips

Gebruik vetarme bereidingswijzen zoals bakken, roosteren, roosteren of stomen en eventuele zichtbare vetten van vlees en gevogelte afsnijden vóór het koken. Je zult merken dat het eten van kleine frequente maaltijden beter wordt verdragen dan het consumeren van drie grote maaltijden per dag. Controleer voedseletiketten wanneer u verpakte levensmiddelen koopt en let op vetarme, vetvrije en vetvrije opties. Maak een lijst met veilig voedsel om boodschappen mee te nemen en bouw uw maaltijden rond toegestane voedingsmiddelen.

, , ] ]