Waarom een schone gebitsbeschermer essentieel is

Gebitsbeschermers beschermen tanden, tandvlees en tong tijdens contactsporten. Volgens de American Dental Association voorkomen ze jaarlijks meer dan 200.000 mondblessures. Of uw beschermer nu uit de winkel komt of op maat is gemaakt door de tandarts, na verloop van tijd kan hij een onaangename smaak ontwikkelen door bacteriën, zweet en resten van tandpasta of mondwater. Hier leest u hoe u uw gebitsbeschermer hygiënisch en fris houdt.

Stap 1: Dagelijkse reiniging met tandpasta

Gebruik een zachte tandenborstel en een niet-scherende tandpasta. Borstel de binnen- en buitenzijde van de gebitsbeschermer net zo grondig als uw eigen tanden. Spoel daarna af met koud water.

Stap 2: Mondwater voor extra frisheid

Na het borstelen kunt u de gebitsbeschermer even in uw mond leggen en 30 seconden gorgelen met een fluorhoudend mondwater. Dit laat een muntachtige smaak achter en doodt bacteriën.

Stap 3: Diepe reiniging met prothesereininger

Eenmaal per week kunt u de gebitsbeschermer overnachten laten weken in een oplossing van prothesereiningtabletten (volgens de verpakking). Dit verwijdert vastzittende belagingen en ongedierte. Spoel de ochtend daarna goed af en laat drogen op een schoon handdoekje.

Stap 4: Professionele reiniging bij de tandarts

Neem uw gebitsbeschermer mee bij uw periodieke controle. De tandarts kan hem met professionele middelen dieper reinigen dan thuis mogelijk is.

Snelle oplossing voor tijdens de sport

Kauw voor de wedstrijd een stukje muntgom (spuug het uit voordat u de beschermer inlegt). De muntgeur maskert tijdelijk een eventuele slechte smaak.

Benodigdheden

• Zachte tandenborstel
• Niet-scherende tandpasta
• Fluorhoudend mondwater
• Prothesereiningtabletten
• Schoon handdoekje