Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Uiterlijk

Mannelijke kaalheid en spieropbouw: de testosteron-DHT valkuil

Krachtsporters profiteren van verhoogd testosteron voor spiermassa. In hun streven naar betere prestaties nemen velen steroïden of mannelijke hormoonsupplementen. Maar het lichaam zet testosteron om in dihydrotestosteron (DHT) – een vorm die haargroei op de hoofdhuid remt en mannelijke kaalheid bevordert.

Wat is mannelijke-patroon kaalheid?

Gebrek aan haargroei vanaf de kroon, progressie naar beneden tot volledige kaalheid. Twee factoren nodig: testosteron + genetische aanleg (Julian Seifter, Concepts in Medical Physiology). Laag testosteron + aanleg = geen kaalheid. Vrouw met aanleg + hoge androgeen = kaalheid.

Rol van DHT

De dermale papilla (deel follikel) absorbeert voedingsstoffen en maakt nieuwe follikels. Bevat receptoren voor DHT. Binding DHT → voedingsstoffen bereiken follikel niet → rust → krimp → dunner, lichter haar → uiteindelijk onzichtbaar (als babyflaum). Hoeveelheid DHT + gevoeligheid follikels bepalen kaalheid.

Steroïden: anabool vs. androgeen

Testosteron (actief in steroïden) heeft twee effecten:

  • Anabool: meer spiervezels, dichtere botten, minder vet, betere eiwitsynthese (Nick Evans, Men's Body Sculpting).
  • Androgeen: haar/lichaamsgroei, diepere stem, verhoogde libido.
Verhoogd testosteron via steroïnen → meer DHT → verergerde mannelijke kaalheid. Steroïden verboden in sport, illegaal in VS → zwarte markt.

Gevaar van supplementen (androstenedion)

Mark McGwire (1998, 70 homeruns) erkende androstenedion-gebruik (Ezio Ghigo, Hormone Use and Abuse by Athletes). Legaal OTC sinds DSHEA 1994. Lichaam zet om in testosteron → zelfde effecten als steroïden. Zwakkere androgeen → hogere doses nodig → verhoogd DHT → bijdrage aan kaalheid.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win