
Gezichtsvlekken, of acne, treft ongeveer 17 miljoen Amerikanen (KidsHealth). Ze zijn niet alleen onesthetisch, maar kunnen pijnlijk zijn als ze rood en ontstoken raken. Door de oorzaken te begrijpen, kunt u een effectief huidverzorgingsregime opbouwen.
Poriën verstoppen door dode huidcellen en talg (huidolie). Bij verstopping dicht bij de oppervlakte ontstaan whiteheads of mee-eters. Diepere klompen geven puistjes en cysten. Puistjes en cysten zijn rood omdat P. acnes-bacteriën zich mengen met talg en huidcellen in de poort, wat ontsteking veroorzaakt.
Overmatige talgproductie vergroot de kans op verstopte poriën. Dit gebeurt vaak in de puberteit door hormonen (androgenen) die de talgklieren stimuleren. 85% van tieners krijgt elk jaar acne (AAD).
Wast tweemaal per dag met een mild antibacterieel reinigingsmiddel om olie en bacteriën te verwijderen. Vermijd hard schrobben of te vaak wassen: dit irriteert de huid en verergerd acne. Vettig haar kan olie naar het gezicht overbrengen; dagelijks shampooen helpt. Reinig ook je gezicht na het eten van vettig voedsel.
Hormonale schommelingen door zwangerschap, menopauze, menstruatie of anticonceptie kunnen acne veroorzaken of verergeren. Hormonen beïnvloeden zowel talgproductie als verhorningsproces van huidcellen (AAD).
Lokale OTC-middelen met salicylzuur, melkzuur of benzoylperoxide kunnen effectief zijn. Initiële schilfering of irritatie verdwijnt meestal na een maand (MayoClinic). Als geen verbetering, kan een arts sterkere middelen of orale antibiotica voorschrijven. Hormonale anticonceptie kan bij sommige vrouwen helpen, bij anderen juist acne geven. Isotretinoïne kan pijnlijke cysten behandelen, maar is teratogeen. Dermatologen kunnen microdermabrasie, chemische peelings of lasertherapie aanbevelen.
Vlekken op keramische beugels voorkomen en verwijderen: ligatuurkleur, hygiëne en Prophy-Jet
Gehechte tanden (bonding) wit maken: speciale tandpasta en professionele polishing
Ingrediënten in prothesereinigers: natriumbicarbonaat, bleekmiddel, enzymen en alternatieven
Vette vs. droge hoofdhuid: herkenning, secundaire aandoeningen, behandeling
Wat uw haar en nagels vertellen over uw gezondheid: signalen die u niet moet negeren
Zelf een bijtwacht (night guard) maken: stappenplan voor thuis
Zoutwater spoelen bij tandpijn: werking, recept en wanneer het helpt (pericoronitis)
Rode jeukende bultjes op de huid: insectenbeten, schurft en bedwantsen
Haaruitval door ondervoeding: herkennen, oorzaken en herstel
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win