Gevoelige tanden (blootgestelde zenuw door breuk, glazuurverlies, tandvleesrecessie) reageren pijnlijk op triggers. Voedselkeuzes maken verschil.

Triggers om te vermijden

• Temperatuur: hete soep/koffie/thee, koude ijs/ijsdrank. Rietje gebruiken minimaliseert contact.
• Zuur: citroen, limonade, frisdrank, azijn → eten glazuur weg, verergeren gevoeligheid. Maagreflux ook → dieet aanpassen.
• Hard/plakkerig: harde snoep, ijs (kou + hard), karamel → barsting/pijn.

Behandeling via tandarts

• Oorzaak bepalen: recessie → tandvleesbehandeling, breuk → reparatie, zuur → dieetadvies.
• Gevoeligheidspasta + zachte borstel.
• Fluoridespoeling/vernis (versterkt glazuur).
• Medische oorzaak (reflux, boulimia) → huisarts.

Gevoeligheid is behandelbaar. Wacht niet tot het onhoudbaar wordt.