Gezondheid en ziekte
Pygeum (Afrikaanse pruimenboomschors) wordt in Europa gebruikt voor prostaatvergroting. Theoretisch nuttig voor haarverlies door gedeelde DHT-oorzaak, maar GEEN klinische studies voor haaruitval.
Boom uit Afrikaanse bossen (tot 45m). Schors medicinaal. Oogst bedreigde boom → kwekerijen opgestart.
Zowel patroonkaalheid als prostaatvergroting worden veroorzaakt door DHT (testosteron + 5-alfa-reductase type II). Finasteride (Propecia 1mg / Proscar 5mg) remt dit enzym → minder DHT.
Prof. Jean Krutmann: pygeum remt vermoedelijk 5-alfa-reductase → minder DHT → plausibel voor haarverlies. MAAR: geen wetenschappelijk bewijs voor effect bij mannelijke kaalheid. Wel vaak in kruidenformules.
Bijwerkingen zeldzaam (lichte maagklachten). Geen bekende interacties. Geen aanbevolen dosis voor haarverlies (niet getest). Prostaatdoses: 25-200mg/dag. Raadpleeg arts voordat je pygeum gebruikt.
Schadelijke effecten van cafeïne op tanden: vlekken, glazuurslijtage, klemmen
Redenen voor voortijdig grijzend haar: genen, ziekten en leefstijl
Persoonlijke hygiëne: van handen wassen tot voetverzorging – de basis van gezondheid
Knoflookmasker als thuis-chemische peeling voor het gezicht: recept en waarschuwingen
Anticonceptiepil en acne: progestine-only vs. combinatiepil, risico's en keuze
Huidverzorging voor kinderen: van baby tot tiener – een complete gids
Vlekken uit kunstgebit verwijderen: dagelijkse routine, weken, azijn-oplossing
Effectieve acnebehandeling voor gevoelige huid: tips en aanbevelingen
Cystische acne: oorzaken, triggers, behandeling en littekenpreventie
Hormonale acne en cysten: oorzaken, behandeling en isotretinoïne als laatste redmiddel
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win