Lijst van voedingsmiddelen met Fluoride

Fluor, dat de fluorideverbinding vormt die in sommige tandpasta's wordt aangetroffen, is in verband gebracht met vele gezondheidsrisico's. Volgens het Fluoride Action Network, een coalitie gericht op het onderwijzen van het publiek over de gevaren van fluoride, kan inname van fluoride schadelijke effecten veroorzaken op vitale lichaamsdelen, zoals de nieren, botten, hersenen en schildklier. Hoewel is aangetoond dat fluoride de tanden ten goede komt, zijn er geen bekende voordelen om het intern in te nemen. Fluor is echter nog steeds aanwezig in veel voedingsmiddelen en dranken.

Gekookte groenten en babyformule

Fluor wordt gebruikt in openbare watervoorzieningen in de Verenigde Staten en in veel andere delen van de wereld, volgens het fluoride ", 3, [[Meer dan de helft van de openbare watervoorzieningen in de Verenigde Staten bevat fluor. Fluor kan niet uit het water worden verwijderd door te koken en kan in feite tijdens het kookproces in concentratie toenemen. Daarom bevatten groenten en ander voedsel bereid in gefluorideerd water fluor. Baby's worden ook blootgesteld aan grote hoeveelheden fluor wanneer ze een babyvoeding krijgen die is gemengd met gefluorideerd water. Vrouwen die niet in staat zijn om borstvoeding te geven, kunnen deze blootstelling verminderen door babyvoeding te mengen met gedestilleerd water of flessenwater met lagere concentraties fluoride.

Wijn en ongewassen druiven

Wijnen afkomstig van Californische wijngaarden zijn gevonden bevatten grote hoeveelheden fluor, volgens het Fluoride Action Network. Dit wordt toegeschreven aan het gebruik van een pesticide genaamd cryoliet, dat natriumfluoride bevat, schrijft Dr. Paul en Ellen Connett. Om de druiven te beschermen tegen vernietiging door insecten, worden ze besproeid met kryoliet, waardoor er grote hoeveelheden fluor achterblijven in de druivenvoorraad, die tijdens het gehele wijnbereidingsproces blijft bestaan. In sommige gevallen bevat één glas wijn, geproduceerd van met cryoliet behandelde druiven, zoveel fluor als één liter gefluorideerd water, volgens de Connetts.

Vlees en schaaldieren

Sommige soorten vlees bevatten fluor. Volgens het Fluoride Action Network bevat de meeste mechanisch gescheiden kip fluor. Mechanisch gescheiden kip wordt door een hoge druk zeef gevoerd, waarbij het vlees van het bot wordt verwijderd en het in een pasta-achtige substantie wordt gegrond. Kip die dit proces doormaakt, wordt vaak gebruikt om kipnuggets en kindervoeding te maken. Hoge niveaus van fluor zijn ook te vinden in sommige visproducten, volgens het Fluoride Action Network. Schaaldieren en ingeblikte vis behoren tot de hoogste bronnen van zeevruchten van fluor.

, , ] ]