Craving Salt & Frequent Urination

Zoutstreek en frequent urineren kunnen onderliggende gezondheidsproblemen signaleren. Als u beide symptomen tegelijkertijd heeft, kunt u een probleem hebben met uw nieren. Je zout verlangen opgeven, is echter niet altijd de beste aanpak. Overmatig zout in het dieet verhoogt het natriumgehalte. Dit kan van invloed zijn op uw bloeddruk, waardoor de nieren en uw hart meer belast worden. Als u vaak naar zout snakt of urineert, raadpleeg dan uw arts.

Zout en urineren

Zout en plassen zijn nauw met elkaar verbonden in het lichaam. Zout bevat natrium - een elektrolyt dat wordt gebruikt om de bloeddruk te handhaven en sommige zenuwimpulsen door te geven. De nieren helpen de hoeveelheid natrium in het lichaam te regelen door het via de urine uit te scheiden. Dus hoe meer je plast, hoe meer natrium je verliest. In theorie, als je vaak plast, dan zul je meer zout gaan verlangen om het verloren natrium te vervangen, hoewel dit meestal niet het geval is.

Addison's Disease

Zout verlangen is een mogelijk symptoom voor mensen met een aandoening die de ziekte van Addison wordt genoemd, hoewel slechts 15 procent van de getroffenen het verlangen kan krijgen, volgens het NYU Langone Medical Center. De ziekte beïnvloedt de bijnier, waardoor het vermogen om hormonen te produceren wordt aangetast. Een gevolg hiervan is dat de nieren meer natrium via de urine afscheiden. Dit leidt op zijn beurt tot lichamelijk natriumverlies. Naarmate er meer natrium in de urine achterblijft, kunt u aanhoudende en scherpe zoutaanvallen ervaren, merkt MayoClinic.com op.

Infectie en ziekte

Frequent urineren kan wijzen op een urineweginfectie die uw blaas tijdelijk verzwakt of irritatie veroorzaakt . Bij een urineweginfectie kunt u tijdens het plassen ongemak ervaren. Andere mogelijke oorzaken variëren van een vergrote prostaat tot het drinken van diuretica of alcohol of koffie. Sommige blaastumoren en aandoeningen verkleinen ook de capaciteit van de blaas om de urine vast te houden. De MedlinePlus-website wijst er ook op dat urineren veel is een klassiek symptoom van diabetes.

Zwangerschap en PMS

Sommige vrouwen krijgen een zeer sterke hunkering naar voedsel tijdens de vroege zwangerschap of in de buurt van het begin van een nieuwe menstruatiecyclus. Vaak gaat deze hunkering naar zout voedsel zoals augurken of chips. Ondanks de hunkering, moet je in beide gevallen te veel zout eten vermijden. Zwangere vrouwen kunnen ook ontdekken dat naarmate de baby groeit en meer druk op de blaas uitoefent, dit meer uitstapjes naar de badkamer betekent. Deze toename in plasfrequentie is meestal normaal.

, , ] ]