Gezondheidsvoordelen van Body Fortress Super Advanced Whey Protein

Body Fortress Super Advanced Whey Protein is een supplement bedoeld voor gebruik door bodybuilders en andere atleten die veel eiwitten nodig hebben om hun activiteiten te ondersteunen. Als u geen krachttraining atleet bent, kunt u nog steeds profiteren van Body Fortress Super Advanced Whey Protein, omdat proteïne een essentiële voedingsstof is. Volgens Body Fortress is het eiwitsupplement effectief voor atleten vanwege de unieke mix van eiwitten en de opname van aminozuren, waaronder glutamine en leucine, die mogelijk prestatieverhogende voordelen bieden.

Meer Muscle Building

Hoewel alle eiwitten het potentieel hebben om de spieropbouw te verbeteren, heeft Body Fortress Super Advanced Whey Protein voordelen die andere bronnen mogelijk niet bieden. Het eiwitproduct is gemaakt van wei-eiwit, dat sneller door uw lichaam wordt opgenomen dan andere eiwitbronnen. Bovendien biedt Super Advanced Whey Protein hoge niveaus van leucine, een belangrijk aminozuur in anabolisme of spieropbouw. Het 'American Journal of Physiology - Endocrinology and Metabolism' zegt dat de toevoeging van leucine aan een post-workout eiwitsupplement de spiereiwit- en insulinerespons aanzienlijk verhoogt. De onderzoekers merken op dat het toevoegen van leucine aan post-workout eiwitshakes een "effectieve strategie is om spieranabolisme te verhogen."

Verhoogde spieruithoudingsvermogen

Een ander ingrediënt in Super Advanced Whey Protein dat voordelen kan bieden voor andere eiwitten bronnen kunnen niet is creatine. Hoewel creatine het vaakst wordt geassocieerd met een verhoogde spieromvang, kan het ook het uithoudingsvermogen verbeteren. "Journal of Strength and Conditioning Research" ontdekte dat dagelijkse suppletie van creatine het uithoudingsvermogen van spieren aanzienlijk verbeterde ten opzichte van een placebo.

Verbeterde vetoxidatie

Vetoxidatie is het proces waarbij uw lichaam verbrandt "fat to produce energy.", 3, [[Dit is belangrijk omdat het je lichaamssamenstelling kan verbeteren en ervoor kan zorgen dat het gewicht dat je verliest op een dieetplan afkomstig is van vet, in plaats van spieren. Omdat Super Advanced Whey Protein het aminozuur taurine bevat, kan het de vetoxidatie verbeteren. Het "International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism" meldde dat toevoeging van taurine de vetoxidatie tijdens de training verhoogde.

Verminderde oxidatieve schade

Een ander voordeel van de taurine in Super Advanced Whey Protein is dat het kan verminderen roestschade. Oxidatieve schade verwijst naar schade aan uw cellen veroorzaakt door stress, zoals lichaamsbeweging. Oxidatieve schade is van bijzonder belang voor atleten die betrokken zijn bij intensieve training. Volgens een studie in het tijdschrift "Aminozuren" kan suppletie van taurine "door inspanning geïnduceerde DNA-schade verminderen en het vermogen van lichaamsbeweging vergroten vanwege zijn cellulaire beschermende eigenschappen."

, , ] ]