Stress, ziekte, of gewoon een knuffel nodig – peuters klachten over buikpijn hebben veel oorzaken. Meestal onschuldig, maar angstig voor ouders. Wat je kunt doen vóór de huisarts.

🔍 1. Situatie schatten

• Stressvolle dag? Te veel gegeten? Zo ja: actie (geen dessert, extra knuffel).

🛌 2. Comfortabel maken

• Bed/soepel plekje. Warme doek op buik → pijnverlichting.
• Rusten: TV kijken of voorlezen → liggen blijven.

💧 3. Hydratatie, geen zware voeding

• Ginger ale of water slokken.
• Geen zuivel, vette voeding – verergeren buikpijn.

🚽 4. Toiletbezoeken stimuleren

• Tijd in badkamer doorbrengen (spijsvertering).
• Meerdere pogingen aanmoedigen.

💡 Tips & waarschuwingen

• Niet dwangvoeden – honger laten komen.
• Hydrateren: water/sappen.
• Uitgedroogdheid = ook buikpijn.
• Huisarts bellen: pijn > paar uur, terugkerend, koorts, braken, diarree.
• Nooit medicatie zonder arts.

📋 Benodigdheden

• Warme doek, ginger ale.

Meestal voorbij met rust, liefde & vocht. Maar vertrouw je instinkt – jij kent je kind het best.