Multivitamines vs vitamine C

Multivitamines tijdens zwangerschap kunnen miskraamrisico verlagen, maar vitamine C alleen heeft geen significant effect op zwangerschapsuitkomst (Cochrane Review, 2011, 28 studies, >60.000 gevallen). Vrouwen die vitamines namen, hadden vaker meervoudige geboortes.

Pre-eclampsie

Adelaide-studie (2005, 5 studies, 76 vrouwen): geen link vitamine C-inname & pre-eclampsie/doodgeboorte. Wel associatie met vroeggeboorte, maar studiegrootte te klein voor conclusies.

Spermakwaliteit & miskraam

Kwaliteit mannelijk sperma gelieerd aan vroege miskramen (<12 weken). Studie (Fertil Steril): 17 mannen met DNA-fragmentatie in sperma, vrouwen met ≥2 miskramen. 3 maanden β-caroteen, vitamine C, E, zink → 53% vrouwen werd zwanger met succesvol resultaat.

Vitamine C, alcohol & embryo

Reprod Toxicol (2009): vitamine C supplementatie voorkwam schade aan kippenhartcellen door alcohol. Cellen met alcohol + vitamine C hadden dezelfde levensvatbaarheid als controlecellen.

Conclusie: Vitamine C veroorzaakt geen miskraam; kan wel mannelijke vruchtbaarheid verbeteren en embryo beschermen tegen alcoholschade. Raadpleeg arts bij zwangerschapswens.