Candida en immuunsysteem

Candida = overgroei van Candida albicans (darmgist in mond/darmen). Symptomen: slecht geheugen, acne, opgeblazen gevoel, oogpijn, hoofdpijn, gewichtsproblemen, buikpijn, vermoeidheid. Sterk immuunsysteem essentieel om te vechten.

Waarom koffie schadelijk is

The Candida Diet.com: cafeïne verzwakt immuunsysteem door stress op bijnieren. Bovendien: cafeïne veroorzaakt bloedsuikerspieken -> verstoren candida-reinigingsproces (gist groeit op suiker).

Geen koffie, wel alternatieven

Zelf ontkoffeïnige koffie bevat nog cafeïne -> alle koffiesoorten elimineren op Candida-dieet. Wel genieten: cafeïnevrije kruidenthee (elk moment). Mist de smaak? Probeer witloofkoffie (koffiesurrogaat, vergelijkbare smaak/uiterlijk). Altijd toestemming zorgverlener vragen.