Moedermelk blijft de gouden standaard, maar commerciële babyvoeding (FDA-gereguleerd) is de aanbevolen alternatieve eiwitbron. Eiwitten bouwen spieren, organen, antilichamen, hormonen en regelen vochtbalans. FDA-advies: 0-6 mnd = 2,2 g eiwit per kg lichaamsgewicht per dag.

Complete vs. onvolledige eiwitten

Mens heeft 22 aminozuren; 8 essentiële (moeten via voeding). Bron met alle 8 = compleet. Wei- en koemelkeiwitten = compleet. Soja-eiwit = onvolledig (mist enkele essentiële aminozuren).

Populaire merken

• Similac Infant Formula
• Nestlé Gerber Good Start Protect Plus
• Enfamil Enfagrow Premium
• Earth's Best Organic Soy
• Neocate Infant Formula

Overleg met kinderarts/diëtist voor keuze.

Extra factoren

• IJzer: essentieel voor ontwikkeling (MayoClinic). Kies ijzerversterkte poeder.
• DHA & ARA: omega-vetzuren uit moedermelk, bevorderen hersen-/oogontwikkeling.

Belangrijk

Alleen baby-eiwitpoeder gedurende 1e levensjaar (MayoClinic). Daarna meer vet/calorieën nodig. Raadpleeg altijd kinderarts voor persoonlijk advies.