Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Kan visolie helpen bij slechte bloedcirculatie?

Oorzaken slechte circulatie

  • Koude ledematen (armen, benen, handen, voeten)
  • Diabetes: zenuwschade + verminderde bloedstroom voeten
  • Spataderen: defecte kleppen → bloedterugstroom → backup in aderen
  • Perifeere arteriële ziekte (PAZ): verminderde bloedtoevoer ledematen

Cholesterol en atherosclerosis

Triglyceriden (deel van "slecht" cholesterol) hechten aan vaatwanden → plaque → vernauwing → bloeddruk↑, hartbelasting↑, circulatie↓, risico stolsels/beroerte/hartaanval. Arts voorschrijft medicijnen; visolie kan ondersteunen.

Hoe visolie helpt

  • EPA/DHA verlagen triglyceriden → minder nieuwe plaque
  • Visolie ruimt bestaande plaque deels op → vaten open → efficiëntere bloedstroom → betere circulatie
  • MayoClinic: EPA/DHA via vis/supplementen → hartaanval/aritmie/beroerte risico↓

Actie

Informatie en goedkeuring arts vragen over visoliesupplement voor circulatieproblemen.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win