Glucosamine Chondroïtine voor gewichtsverlies

In 2001 bedroeg de verkoop van gewichtsverlies supplementen $ 4,7 miljard en de motivatie binnen deze branche is hoog om klanten terug te laten komen voor meer. Glucosamine en chondroïtine worden al jaren gebruikt als alternatieve behandeling voor gewrichtspijn, maar sommigen beweren dat glucosamine ook kan helpen bij het afvallen, en er zijn afslankpillen met glucosamine op de markt. Hoewel onderzoeksresultaten veelbelovend zijn voor de mogelijkheid dat glucosamine en chondroïtine de gezondheid van de gewrichten kunnen bevorderen, is er geen onderzoek waaruit blijkt dat ze nuttig kunnen zijn voor gewichtsverlies. Bij eventuele supplementen is het belangrijk om met uw arts te praten voordat u iets inneemt om er zeker van te zijn dat het veilig voor u is.

Misvattingen

Er zijn geen klinische studies beschikbaar die glucosamine of chondroitine hebben getest, of een combinatie van twee chemicaliën, voor gewichtsverlies. Er is geen bewijs dat glucosamine en chondroitine gewichtsverlies veroorzaken. Integendeel, glucosamine is een eenvoudige suiker en volgens de Universiteit van Maryland Medical Center kan insuline minder effectief werken, wat leidt tot een opeenhoping van suikers in het bloed. Diabetici moeten hun bloedsuikers nauwlettend in de gaten houden.

Identificatie van glucosamine

glucosamine is vaak gemaakt van schaaldieren en is een voedingssupplement dat ook synthetisch in een laboratorium kan worden gemaakt en dat vaak wordt gebruikt voor behandeling van artrose. De meest bestudeerde vorm van glucosamine is glucosaminesulfaat en hoewel er andere vormen zijn, is het de stof met de hoogste mate van succes. Glucosaminesulfaat bestaat in de vloeistof rond gewrichten en kan de progressie van osteoartritis helpen vertragen.

Identificatie van chondroïtine bij

Chondroïtine is een voedingssupplement dat synthetisch is gemaakt en normaal bestaat in de bindweefsels die gewrichten dempen, zoals de knie. Het absorbeert vocht in de bindweefsels en helpt om enzymen te blokkeren die kraakbeen afbreken, evenals het leveren van chemicaliën die nodig zijn om nieuw kraakbeen te bouwen. Chondroïtine is ook gebruikt voor de behandeling van osteoartritis.

Effecten

Hoewel glucosamine en chondroïtine al jaren worden gebruikt om osteoartritis te behandelen, zijn de resultaten van onderzoeken gemengd. De grootste studie die werd uitgevoerd om de effecten van glucosamine en chondroïtine voor osteoartritis te meten, werd de Glucosamine /Chondroïtine-artritis-interventie-trial of GAIT genoemd. Hun resultaten waren enigszins tegenstrijdig. In de loop van vier jaar ontdekte het dat er geen significante verlichting van de symptomen of vertraagde ziekte was voor patiënten met osteoartritis bij het beoordelen van alle patiënten als geheel. Bij het beoordelen van een subgroep van patiënten met matige tot ernstige artrose was er echter een aanzienlijke verbetering. Hun samenvatting was dat voor patiënten met matige tot ernstige artrose een supplement van glucosamine en chondroïtine kan helpen.

Waarschuwing

Beweringen dat glucosamine en chondroitine insuline blokkeren, waardoor gewichtsverlies mogelijk is, zijn overdreven. In 2003 rekende de FTC Slim Down Solution LLC aan voor het maken van valse beweringen bij het op de markt brengen van een dieetproduct dat D-glucosamine of glucosaminesulfaat bevat. Hun bewering dat glucosamine kan binden aan vet en ervoor zorgen dat het als afval wordt verwijderd, was ongegrond. Wonderbaarlijke beweringen over gewichtsverlies voor een product moeten sceptisch worden bekeken en met inachtneming van wat de fabrikant moet verdienen met dergelijke claims.

, , ] ]