Oorsmeer (cerumen) beschermt het binnenoor. Opbouw kan pijn en slecht horen geven. Zichtbaar was = wattenstaafje (voorzichtig). Dieper was = veilige thuismethode in paar dagen.

Stappenplan (2 dagen, 2x per dag)

1. Pipet met babyolie of minerale olie vullen
2. Hoofd scheef (aangedaan oor boven), 2-3 druppels in oor
3. 5 minuten laten werken
4. Hoofd andere kant → olie in kom/afvoer laten lopen

Dag 3: spoelen met warm water

1. Bolspuit met warm water (niet heet!)
2. Oor boven, water in spuiten
3. Hoofd over wasbak/handdoek, water uitleten
4. Doorgaan tot wasklontjes vallen
5. Oor naar beneden kantelen → water weglopen
6. Buitenoor zacht drogen (zachte handdoek)

Tips & waarschuwingen

• Geen wattenstaafjes in gehoorgang → duwt was dieper, verergerd blokkade
• Ernstig gehoorverlies of was niet weg? → Arts (verwijderd met microsuigapparaat)

Benodigdheden

Pipet, babyolie/minerale olie, bolspuit, warm water, handdoek, zachte handdoek.