Neurotransmitters: de boodschappers van de hersenen

• Serotonine: stemming, geluk, stabiliteit, slaap, eetlust.
• Dopamine: motivatie, concentratie, energie, libido, beloningssysteem.

Beide opgeslagen in hersencellen. Te lage niveaus → depressie, burnout, Parkinson, ADHD, etc.

Stappenplan voor testen

1. Reden bepalen: medicijneffect monitoren? Klachten (dips, concentratieproblemen, libidoverlies)? Nieuwsgeertigheid? Arts beoordeelt medische noodzaak (verzekeringseisen).
2. Afspraak huisarts: bespreek klachten, vraag naar mogelijkheden.
3. Bloedafname: op polikliniek of laboratorium. Soms urine (dopamine metabolieten).
4. Resultaten: lab → arts → bespreking. Afwijkend? Opvolgafspraak voor interpretatie/behandeling.

Belangrijke nuance

• Bloed/urine niveaus correleren niet direct met hersenniveaus (bloed-hersenbarrière).
• Clinische diagnose (depressie, ADHD, Parkinson) blijft gebaseerd op symptomen, niet op enkelvoudige labwaarden.
• Testen heeft waarde bij: medicijnmonitoring, onderzoekssettings, uitsluiten metabole oorzaken.

Tip

Dopamine: urine of bloed mogelijk. Arts kiest passende methode. Serotonine: meestal bloed (plaatjes/serotonine) of 5-HIAA in 24-urine.

Neem geen supplementen (5-HTP, tyrosine, St. Janskruid) zonder arts – interacties met antidepressiva, risico op serotoninesyndroom.