Infectie en incubatietijd

De gewone verkoudheid wordt veroorzaakt door >200 virussen (vooral rhinovirussen). Symptomen verschijnen meestal 2 à 3 dagen na blootstelling. Mensen zijn besmettelijk vanaf kort voor de eerste symptomen tot ongeveer 3 weken na, met een piek in de eerste 3-4 dagen.

Symptoomontwikkeling

Eerst loopneus (slijmproductie om virussen weg te spoelen), daarna verstopte neus, niezen, hoest, lichte koorts, hoofdpijn, spierpijn. Meestal geneest onbehandeld in 1-2 weken.

Overdracht

• Druppels via hoesten/niezen/praten (tot 12 voet).
• Hand-contact met besmette oppervlakken (virussen leven 3+ uur op voorwerpen).
• Zelfinfectie: besmette handen aan ogen/neus/mond.

Preventie en verlichting

• Regelmatig handen wassen, gedeelde voorwerpen reinigen.
• Mond/neus bedekken bij hoesten/niezen.
• Vermijd nauw contact met ziekten.
• Geen geneesmiddel tegen het virus; rust, hydratatie, eventueel symptomatische middelen (antihistaminica, hoestsiroop, pijnstillers).