De maaggriep is een uiterst besmettelijk virus dat de maag en darmen ontsteekt (gastro-enteritis). Het verspreidt zich via besmette personen, voedsel en oppervlakken. De piekseizoen loopt van oktober tot april, maar sommige varianten circuleren het hele jaar.

Hoofdbesmettingswegen

• Openbare ruimtes: Kinderdagverblijven, scholen, supermarkten, verpleeghuizen, restaurants.
• Voedselbereiding: Besmette handen van keukenpersoneel overdragen het virus via voedsel.
• Besmette oppervlakten: Tafels, stoelen, winkelwagentjes, handgrepen na contact met braaksel of ontlasting.
• Direct contact: Zorgen voor een ziek persoon zonder handhygiëne.
• Delen van bestek/bekers: Met een besmet persoon.

Preventie: je beschermen

• Vaak en grondig handen wasten met zeep (min. 20 sec.)
• Vermijd aanraken van gezicht (oog, neus, mond)
• Schoon veel geraakte oppervlakken dagelijks
• Blijf thuis als je ziek bent; vermijd contact met kwetsbare groepen

Wat als je ziek bent?

Drink veel vloeistoffen (water, bouillon, ORS) om uitgedroogd te raken. Bij ernstige braken/diarree, hoge koorts of duizeligheid: huisarts bellen. Antibiotica helpen niet (viraal).