Eerste teken sinusitis: hoofdpijn voorkant gezicht. Zwangerschap compliceert behandeling (minder veilige medicijnen). 3x vaker sinusitis door hormonale veranderingen → verhoogde bloedtoevoer neus → congestie → slijm vast → infectiekweekplaats (bacteriën/virussen/schimmels). Symptomen: hoofdpijn, vermoeidheid, drukgevoeligheid, postnasale infusie.

Receptmedicijnen

Verloskundige kan voorschrijven. Maar: voordeel vs. risico afwegen, vooral 1e trimester (foetale ontwikkeling). Onnodige medicatie vermijden. Mogelijk antibioticum of decongestivum. Geen OTC zonder verloskundige.

Zelfzorg (OTIS-richtlijnen)

• Pseudo-efedrine 1e trimester: licht verhoogd risico aangeboren afwijkingen.
• Pseudo-efedrine/fenylefrine na 1e trimester: veilig indien conform aanwijzing.
• Gecombineerde medicijnen vermijden; mono-preparaten (alleen pseudo-efedrine OF fenylefrine).
• OTC decongestivum/antihistamine neussprays vermijden → reboundcongestie.

Water: veiligste wapen

• Voldoende drinken → gehydrateerd, neusgangen functioneren.
• Zoutneusspray/druppels meermaals/daag → slijm lost, bacteriégroei remt.
• Neti-pot: veilig chronische congestie, slijmverwijdering.
• Stoominhalatie (handdoek over kom) → voorzichtig (brandgevaar).
• Warme vochtige doek gezicht → vocht + pijnverlichting.
• Koude mistbevochtiger huis → lucht vochtig.

Belang van behandeling

Niet negeren: onbehandeld → verspreiding. Congestie → moeders + kind minder zuurstof. Huismiddelen niet effectief / koorts / 'iets mis' gevoel → direct verloskundige.