Anorexia nervosa wordt gekenmerkt door een onophoudelijke drang tot dunheid, geweigerd gezond gewicht te handhaven en een vertekend lichaamsbeeld. Voornamig vrouwen (85-95% volgens National Women's Health Information Center). Kenmerken: laag gewicht, extreme angst om aan te komen, zich te zwaar voelen ondanks ondergewicht, drie opeenvolgende menstruaties gemist. Voedingstherapie kan helpen, maar altijd eerst arts raadplegen.

Voedingsbenadering en supplementen

Voedingssupplementen worden al lang gebruikt, niet allemaal wetenschappelijk onderbouwd. University of Maryland Medical Center noemt: co-enzym Q10, 5-HTP, creatine, probiotica, L-glutamine, omega-3-vetzuren, dagelijkse multivitamine, ashwagandha, kattenkruid, fenegriek, mariadistel.

Belangrijk supplement: Acidophilus (Lactobacillus acidophilus)

Phyllis A. Balch (Prescription for Nutritional Healing): acidophilus is essentieel om de door laxeermiddelen en braken verloren gegane darmflora te herstellen. Veelvoorkomend in probiotica voor maag-darmgezondheid en immuunsysteem.

Ernst van anorexia en behandelstrategie

Anorexia kan leiden tot levensbedreigende complicaties: hartritmestoornissen, extreme ondervoeding, botverzwakking, dood. Een multidisciplinaire aanpak (medisch, psychologisch, voedingskundig) is effectiever dan alleen voedingstherapie. Maak een afspraak met uw huisarts voor een behandelplan.