Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Botten, gewrichten Spieren

Hoe maak ik een Dynamic Elbow Splint

? Het doel van een dynamische elleboog spalk is om te helpen bij de bescherming van een letsel aan de arm of pols . U kunt een veld opportuun elleboog spalk te maken , met slechts een paar materialen bij de hand . Als dit juist gebeurt , zal de spalk effectief te isoleren van de beschadigde botten , terwijl de elleboog vrij buigen . Wat je nodig hebt Goedkope 4 stokken
6 stroken van doek minstens 4 cm breed
T-shirt
Mes
Toon meer instructies
1

Verwijder alle kleding op de geblesseerde arm , zodat u de spalk direct kunt toepassen op het uiteinde . kopen van 2

Maak vier stokjes te gebruiken als spalken . U kunt deze maken van bijna alle materialen beschikbaar, zoals stevige takken , opgerolde krant of stroken van hout . Snijd de stokken zodat elke stok boven en onder zal uitbreiden de geblesseerde been indien mogelijk.

Wikkel 3 elke stok door het snijden van stukken van een t-shirt en wikkelen ze rond elke stick voor opvulling . Dit zal helpen om de spalk voelen zich meer comfortabel . Zorg ervoor dat de vulling is veilig en zal niet loskomen .
4

Plaats twee stokken boven en onder de elleboog . Aan elke zijde van de boven-en onderarm . Zorg ervoor dat u plaatst de twee stokken boven en onder de elleboog ver genoeg uit elkaar om de elleboog te bewegen . Bind elke set met drie stroken van doek , een aan de bovenkant , een aan de onderkant en een in het midden om de dynamische elleboog spalk beveiligen .

  1. Hoe te verwijderen Bone Spurs in Schouders

    Een hielspoor is een groei die boven je bot heeft ontwikkeld als een reactie op een soort

  2. Hoe kan ik een gebroken sleutelbeen Heal

    Het sleutelbeen , die ook wel het sleutelbeen , bevindt zich onder de hals en aan de overk

  3. Hoe te Osteochondritis Treat

    Osteochondritis dissecans ( OCD ) is een term voor elke osteochondraal fractuur waarbij ee

  4. Relief voor spierspasmen

    Spierspasmen worden vaak veroorzaakt door schade aan een spier , maar kan ook het gevolg z

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win